Unser Bestseller „Alkohol adé“ ist jetzt in der dritten Auflage erschienen – vollständig überarbeitet und deutlich erweitert. Wir haben den aktuellen Stand der Forschung eng beobachtet und ins Buch mit aufgenommen. Wie immer gut verständlich und leicht zu lesen.
Das ist neu:
Neuroplastizität – Dein Gehirn kann sich ohne Alkohol wieder erholen. Erfahre, wie Du es dabei unterstützt, statt ihm im Weg zu stehen.
Schilddrüse, Hormone und Eisen – stille Saboteure, die selbst von vielen Ärzten übersehen werden.
ADHS und Sucht – wenn Alkohol zum heimlichen Mittel der Selbstbehandlung wird.
Gehirnnebel – was wirklich dahintersteckt und warum er wieder vorbeigehen wird.
Entzug nach aktuellem Forschungsstand – wer tatsächlich in eine Klinik muss und wer nicht.
Alles Bewährte ist natürlich geblieben: die Hirnchemie, das Nährstoff-Konzept, der Nährstoff-Plan … aber auch weiter verbessert.
Im Buchhandel. Oder gleich online bestellen, Amazon zumindest ist schon so weit …
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