Also ich konnte mir heute morgen ein Schmunzeln nicht verkneifen. GABA ist kein Benzo, kein Opiat und auch kein Schlafmittel. Niemand wird sich nach Einnahme… Mehr lesen »Suchttherapeuten kennen sich kaum mit Nahrungsergänzung aus
Wann ist der richtige Zeitpunkt? Jetzt. Natürlich hatte ich tausende Ausreden um zu trinken. Der Tag war zu stressig, die Arbeit zu anstrengend, die Sorgen… Mehr lesen »Der richtige Zeitpunkt zum Aufhören ist genau jetzt
Ursprünglich habe ich die Suchtberatung aufgesucht, als Schachspieler, der nächtens online immer mehr Zeit mit diesem faszinierenden Spiel verbracht hat. Es wurde immer mehr und… Mehr lesen »Eine Sucht etabliert sich selten alleine
Zum einen habe ich mich “in eine bestimmte Rolle reingetrunken”. Nüchtern sind mir Veranstaltungen mit vielen fremden Personen, bei denen man Smalltalk halten muss, ein… Mehr lesen »Ich habe mich immer in eine bestimmte Rolle reingetrunken
Erst vor ein paar Jahren ist das ganze derart gekippt, dass ich nicht nur ab und zu Abstürze hatte, sondern wirklich jedesmal, wenn ich angefangen… Mehr lesen »Unter Alkohol bin ich manchmal ein richtiges A….loch
Dann war ich 4 Jahre durchgängig nüchtern, dachte schon, aus gesundheitlichen Gründen brauchst du das doch nicht mehr, dann kam Corona, div. Probleme und eine… Mehr lesen »Schlaf unter Alkohol ist kein Schlaf, sondern Ohnmacht
Ehrlicherweise habe ich Angst davor mit dem Wein aufzuhören, da ich ihn bisher nicht als Beeinträchtigung, sondern als Bereicherung gesehen habe. Außerdem habe ich Angst… Mehr lesen »Ehrlicherweise habe ich Angst davor, mit dem Wein aufzuhören
Ein neues Hobby ist nicht dazugekommen, aber so viel neu entdeckte Liebe für “vergessene” Dinge. Das Lesen vor allem und fast überall: Mit jedem gelesenen… Mehr lesen »Ohne Alkohol lese ich endlich wieder
Eigentlich war ich bis anfangs 50 ein wirklich kreativer Mensch. Meine Hobbys gingen von Handarbeiten, dekorieren, Steine meißeln, Lesen über Kochen, Musik etc. Mit dem… Mehr lesen »Ohne Alkohol ist meine kreative Ader neu erwacht
Ich wage gerade einen 2. Anlauf und der gestaltet sich etwas schwierig, wegen der bleiernden Müdigkeit. Alle Leute schreiben immer so: ‘seit ich nüchtern bin,… Mehr lesen »Bleierne Müdigkeit in der ersten Zeit ohne Alkohol – bei wem noch?
Wir müssen Dir kurz auf den Keks gehen
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