In der Zeit habe ich zudem als Fitness- und Aerobic-Trainerin angefangen hauptberuflich zu arbeiten. (Jaja, heut sag ich: das ist 30 Kilo her…) Von daher… Mehr lesen »Musik ist für mich Sport, hat nichts mit Alkohol zu tun
Ich habe echt geglaubt, wie unwissend/dumm von mir, ich könnte in meinem Urlaub das Urlaubsgläschen trinken, denn der totale Verzicht auf Alkohol fiel mir so… Mehr lesen »Ich habe echt geglaubt, ich könnte das eine Urlaubsgläschen trinken
Ich war ja früher einer dieser Bewegungsunfreudigen. Also eigentlich schon immer, nach der Devise Sport ist Mord. In den ersten Wochen der Abstinenz (mag zusätzlich… Mehr lesen »Bewegungstipps für frisch Abstinente: Tolles Interview mit Heizmann!
Ich habe nun seit 3 1/2 Monaten ein ruhigeres, soberes Leben. Der Stress hat sich deutlich reduziert. Ich bekomme wieder mehr auf die Reihe, bin… Mehr lesen »3,5 Monate sober: Gesicht und Hals sind nun wieder viel schmäler / dünner
Wir müssen Dir kurz auf den Keks gehen
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