Alkoholiker-Forum: Ehrlicher Austausch auf dem Weg aus der Sucht

Du suchst ein Alkoholiker-Forum, in dem echte Menschen schreiben — keine Bots, keine automatisierten Antworten? Bei Alkohol Adé findest Du ehrlichen Austausch, persönliche Erfahrungsberichte und eine Gemeinschaft, die versteht, was Du durchmachst. Anonym, moderiert und seit 2019 aktiv.

Was unser Alkoholiker-Forum besonders macht

Unser Forum ist ein geschützter Raum für alle, die mit dem Thema Alkohol zu tun haben — ob Du selbst betroffen bist, gerade mit dem Aufhören kämpfst oder als Angehöriger nach Antworten suchst.

Jeder Beitrag hier stammt von einem echten Menschen. Es gibt keine automatischen Antworten, keinen Bot, der nachts um drei Ratschläge erteilt. Dafür gibt es eine aktive Gemeinschaft mit über 40.000 Beiträgen und eine Besonderheit, die Du in keinem anderen deutschsprachigen Alkoholiker-Forum findest: Ärztliche Begleitung.

Hinter Alkohol Adé stehen Dr. med. Bernd Guzek und Gaby Guzek M.A. — Arzt und Wissenschaftsjournalisten mit langjähriger Publikationshistorie. Beiträge, die medizinische Fragen berühren, werden fachlich eingeordnet — kein Ersatz für eine ärztliche Beratung, aber eine fundierte Orientierung, die über gut gemeinte Laienmeinungen hinausgeht. Das unterscheidet dieses Forum grundlegend von Plattformen, auf denen sich medizinische Halbwahrheiten unkontrolliert verbreiten.

Du kannst einiges mitlesen, ohne Dich zu registrieren. Wenn Du mitdiskutieren oder vollen Zugriff haben möchtest, kannst Du Dich kostenlos und anonym anmelden.

Lesenswerte Diskussionen aus dem Forum

Viele Wege führen zu uns — und jede Geschichte ist anders. Im Vorstellungsforum erzählen neue Mitglieder, was sie hierhergeführt hat. Oft ist allein das Aufschreiben ein erster Schritt:

14 Tage ohne: Ich schaue morgens wieder ohne schlechtes Gewissen in den Spiegel

14 Tage nüchtern, Zeit für eine Bestandsaufnahme, was sich in diesen 2 Wochen geändert hat: Mein Schlaf ist noch nicht optimal, aber viel besser und erholsamer geworden. Ich wache morgens mit einem klaren Kopf auf – unbezahlbar! Ich kann wieder konzentriert ein Buch oder einen Artikel lesen. Ich bringe meine… Mehr lesen »14 Tage ohne: Ich schaue morgens wieder ohne schlechtes Gewissen in den Spiegel

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Freund will aufhören? Das würde ich ihm erklären!

Mir hat meine Arbeitskollegin damals Gabys Buch empfohlen, einfach so, weil sie wusste, dass ich mich mit meinem eigenen Konsum schon kritisch auseinander setzte, aber irgendwie nicht davon los kam. Also habe ich mich mit den NEMs und der Sucht beschäftigt und den Ausstieg geschafft. So würde ich es bei… Mehr lesen »Freund will aufhören? Das würde ich ihm erklären!

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Kann ich GABA vor einer größeren Zahnbehandlung nehmen?

Ich habe heute die Nachricht bekommen, dass eine größere Zahnbehandlung von der Krankenkasse genehmigt wurde. Am 1. August geht es los mit einer vierstündigen Sitzung. Ich werde Spritzen zur Betäubung bekommen. Da ich doch etwas Angst vor der Behandlung habe, bin ich am überlegen, ob GABA mich dabei unterstützen kann.… Mehr lesen »Kann ich GABA vor einer größeren Zahnbehandlung nehmen?

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Mein Gehirn schrie nach Ersatz für den Alkohol durch Süsskram

Irgendwie scheint der Stoffwechsel im Alter anders zu funktionieren. Ausserdem schrie mein Gehirn nach Ersatz für den Alkohol durch Süsskram. Es war auch nicht so, dass ich durch die fehlenden Alkoholkalorien abnahm. So hatte ich es mir ja eigentlich gewünscht und erträumt. Am Anfang war ich sehr frustriert. Dann habe… Mehr lesen »Mein Gehirn schrie nach Ersatz für den Alkohol durch Süsskram

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Themenbereiche im Alkoholiker-Forum

Unser Forum deckt die Themen ab, die Betroffene und Angehörige wirklich beschäftigen:

Häufige Fragen zum Alkoholiker-Forum

Weiterlesen auf Alkohol Adé

• Alkoholdelir: Wenn das Gehirn im Entzug die Kontrolle verliert
• Wenn Biochemie als Psyche missverstanden wird
• Angst ohne Grund — und der falsche Freund Alkohol
• Alkoholische Kardiomyopathie: Wenn Alkohol das Herz schädigt