„Alkoholiker-Forum: Austausch & Erfahrungen | Alkohol Adé

Über 50.000 Beiträge von echten Menschen. Anonym, ärztlich begleitet, ehrlich.

Du suchst ein Alkoholiker-Forum, in dem echte Menschen schreiben — keine Bots, keine automatisierten Antworten? Bei Alkohol Adé findest Du ehrlichen Austausch, persönliche Erfahrungsberichte und eine Gemeinschaft, die versteht, was Du durchmachst. Anonym, moderiert und seit 2019 aktiv.

Was unser Alkoholiker-Forum besonders macht

Unser Forum ist ein geschützter Raum für alle, die mit dem Thema Alkohol zu tun haben — ob Du selbst betroffen bist, gerade mit dem Aufhören kämpfst oder als Angehöriger nach Antworten suchst.

Jeder Beitrag hier stammt von einem echten Menschen. Es gibt keine automatischen Antworten, keinen Bot, der nachts um drei Ratschläge erteilt. Dafür gibt es eine aktive Gemeinschaft mit über 40.000 Beiträgen und eine Besonderheit, die Du in keinem anderen deutschsprachigen Alkoholiker-Forum findest: Ärztliche Begleitung.

Hinter Alkohol Adé stehen Dr. med. Bernd Guzek und Gaby Guzek M.A. — Arzt und Wissenschaftsjournalisten mit langjähriger Publikationshistorie. Beiträge, die medizinische Fragen berühren, werden fachlich eingeordnet — kein Ersatz für eine ärztliche Beratung, aber eine fundierte Orientierung, die über gut gemeinte Laienmeinungen hinausgeht. Das unterscheidet dieses Forum grundlegend von Plattformen, auf denen sich medizinische Halbwahrheiten unkontrolliert verbreiten.

Du kannst einiges mitlesen, ohne Dich zu registrieren. Wenn Du mitdiskutieren oder vollen Zugriff haben möchtest, kannst Du Dich kostenlos und anonym anmelden.

Lesenswerte Diskussionen aus dem Forum

Viele Wege führen zu uns — und jede Geschichte ist anders. Im Vorstellungsforum erzählen neue Mitglieder, was sie hierhergeführt hat. Oft ist allein das Aufschreiben ein erster Schritt:

Nachdenkliche Frau sitzt auf ihrem Bett in einer Suchtklinik und wirkt bedrückt und ausgegrenzt, während im Hintergrund Klinikalltag und medizinisches Personal zu sehen sind. Die Szene vermittelt ihr Gefühl, während des Entzugs eher verurteilt als verstanden worden zu sein. Überschrift: „In der Suchtklinik kam ich mir wie ein Sünder vor.“

Beim Alkoholentzug in der Suchtklinik kam ich mir wie ein Sünder vor

Ich muss generell sagen, dass ich mich beim Hausarzt und Neurologen (das sind die beiden Ärzte, bei denen ich regelmäßig bin) besser verstanden fühle als es z.B. bei meinem letzten Entzug in der Suchtstation war. In der Klinik, die ja auf Suchtkranke spezialisiert ist, kam ich mir mehr wie ein… Mehr lesen »

Mann sitzt mit verschränkten Armen und abwehrender Haltung einer kritisch nachfragenden MPU-Psychologin gegenüber. Überschrift: „Ich habe kein Problem! Dann hast Du bei den MPU-Psychologen schon verloren.“

„Ich habe kein Problem!“: Dann hast Du bei den MPU-Psychologen schon verloren

Wenn du bei der Psychologin der MPU sagst, du hättest kein Problem und das mit 2,2 Promille, dann hast du schon verloren. Keiner, der angeblich keine Alkoholprobleme hat, erreicht 2,2 Promille und kann dann noch Auto fahren. Das zeigt, dass du geübt bist und Mengen verträgst, sprich, dass es nicht… Mehr lesen »

Nachdenklicher Mann sitzt an einer Bar und blickt auf die ausgelassene Szene seines jüngeren Selbst zurück, das mit einem Bierglas feiert. Überschrift: „Mein Rat an mein jüngeres Selbst: Hör auf, bevor Du vom Barhocker fällst.“

Mein Rat an mein jüngeres Selbst: Hör auf, bevor Du vom Barhocker fällst

Ich würde ihm sagen, er soll sich VOR dem ersten Drink seine Gefühle NACH dem Rausch in Erinnerung holen. Und vor dem ersten Schluck Bilanz ziehen, ob er das morgen wieder haben will. Den Kater, das lädierte Selbstwertgefühl, die Scham, wieder mal irgendwo aufgewacht zu sein und keinerlei Erinnerungen daran… Mehr lesen »

Mann sitzt im Gespräch mit einem Psychologen und erklärt gestikulierend seine Erfahrungen mit Alkoholabhängigkeit, während der jüngere Therapeut nachdenklich zuhört und Notizen macht. Überschrift: „Ich kann keinen Psychologen ernst nehmen, der nicht selbst Alkoholiker gewesen ist.“

Ich kann keinen Psychologen ernst nehmen, der nicht selbst Alkoholiker gewesen ist

Ich arbeite auch vom Home-Office halbtags das schaffe ich alles. Selbst zu Videokonferenzen zieh ich mir dann eben ein schickes Hemd an und Reiß mich zusammen. Aber trotzdem will ich irgendwie ganz weg von dem Zeug wieder und ich hab das ja auch oftmals und auch über eine längere Zeit… Mehr lesen »

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Themenbereiche im Alkoholiker-Forum

Unser Forum deckt die Themen ab, die Betroffene und Angehörige wirklich beschäftigen:

Alkoholentzug & Erfahrungen

Erfahrungsberichte, Fragen zum Entzug, ambulant oder stationär, kalter Entzug — alles, was den Ausstieg betrifft.

Angehörige von Alkoholikern

Ein geschützter Bereich für Partner, Kinder und Freunde. Austausch über Co-Abhängigkeit, Grenzen setzen, eigene Belastung.

Nüchtern leben

Der Alltag ohne Alkohol: Umgang mit Triggern, sozialem Druck, Langeweile — und die guten Seiten der Nüchternheit.

Rückfall & Neuanfang

Kein Urteil, kein Vorwurf. Hier wird offen über Rückfälle gesprochen — und über den Weg zurück.

Häufige Fragen zum Alkoholiker-Forum

Ist das Alkoholiker-Forum anonym?

Ja. Du kannst Dir einen beliebigen Benutzernamen wählen und musst keine persönlichen Daten angeben. Deine E-Mail-Adresse ist für andere Mitglieder nicht sichtbar.

Muss ich mich registrieren, um im Forum zu lesen?

Nein. Viele Bereiche des Forums sind öffentlich zugänglich. Zum Mitlesen brauchst Du kein Konto. Erst wenn Du selbst schreiben möchtest, ist eine kostenlose Registrierung nötig.

Wer moderiert das Forum?

Das Forum wird von der Redaktion von Alkohol Adé moderiert. Wir achten auf einen respektvollen Umgangston und entfernen Spam sowie unangemessene Inhalte.

Gibt es im Forum eine ärztliche Begleitung?

Ja — und das ist ein wesentlicher Unterschied zu anderen Foren. Beiträge, die medizinische Fragen berühren, werden fachlich eingeordnet. Das ersetzt keine ärztliche Beratung, bietet aber eine fundierte Orientierung jenseits von Laienmeinungen.

Kann ich auch als Angehöriger im Forum schreiben?

Ja, ausdrücklich. Es gibt einen eigenen Bereich für Angehörige von Alkoholikern. Aber Du bist auch in allen anderen Bereichen willkommen.

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