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Alkoholiker-Forum: Ehrlicher Austausch auf dem Weg aus der Sucht

Über 50.000 Beiträge von echten Menschen. Anonym, ärztlich begleitet, ehrlich.

Du suchst ein Alkoholiker-Forum, in dem echte Menschen schreiben — keine Bots, keine automatisierten Antworten? Bei Alkohol Adé findest Du ehrlichen Austausch, persönliche Erfahrungsberichte und eine Gemeinschaft, die versteht, was Du durchmachst. Anonym, moderiert und seit 2019 aktiv.

Was unser Alkoholiker-Forum besonders macht

Unser Forum ist ein geschützter Raum für alle, die mit dem Thema Alkohol zu tun haben — ob Du selbst betroffen bist, gerade mit dem Aufhören kämpfst oder als Angehöriger nach Antworten suchst.

Jeder Beitrag hier stammt von einem echten Menschen. Es gibt keine automatischen Antworten, keinen Bot, der nachts um drei Ratschläge erteilt. Dafür gibt es eine aktive Gemeinschaft mit über 40.000 Beiträgen und eine Besonderheit, die Du in keinem anderen deutschsprachigen Alkoholiker-Forum findest: Ärztliche Begleitung.

Hinter Alkohol Adé stehen Dr. med. Bernd Guzek und Gaby Guzek M.A. — Arzt und Wissenschaftsjournalisten mit langjähriger Publikationshistorie. Beiträge, die medizinische Fragen berühren, werden fachlich eingeordnet — kein Ersatz für eine ärztliche Beratung, aber eine fundierte Orientierung, die über gut gemeinte Laienmeinungen hinausgeht. Das unterscheidet dieses Forum grundlegend von Plattformen, auf denen sich medizinische Halbwahrheiten unkontrolliert verbreiten.

Du kannst einiges mitlesen, ohne Dich zu registrieren. Wenn Du mitdiskutieren oder vollen Zugriff haben möchtest, kannst Du Dich kostenlos und anonym anmelden.

Lesenswerte Diskussionen aus dem Forum

Viele Wege führen zu uns — und jede Geschichte ist anders. Im Vorstellungsforum erzählen neue Mitglieder, was sie hierhergeführt hat. Oft ist allein das Aufschreiben ein erster Schritt:

Frau schaut entspannt in die Kamera

Ich bin dankbar für meine Abstinenz – das werde ich nicht wieder hergeben!

Als ich vor ca. 600 Tagen, nach Gabys Methode, komplett mit dem Trinken aufhörte, war ich 65 Jahre alt. Ich bin froh und dankbar, in meinem Leben noch die Vorzüge und Freuden des abstinenten Lebens in ihrer ganzen Fülle kennengelernt zu haben!Das werde ich nicht wieder hergeben, zu gross wäre… Mehr lesen »Ich bin dankbar für meine Abstinenz – das werde ich nicht wieder hergeben!

Frau gießt Rotwein in die Küchenspüle

Ich habe ohne nachzudenken die halbe Flasche Kochwein weggegossen

Ich habe heute eine so schöne Erfahrung gemacht. Die Sosse zu Weihnachten mußte aus Rinderknochen natürlich mit Rotwein gemacht werden. Früher hab ich mehr Brühe reingemacht weil der Rotwein musste ja zur Hälfte schon beim kochen getrunken werden. Heute hab ich die Flasche aufgemacht das Zeug zur Hälfte in die… Mehr lesen »Ich habe ohne nachzudenken die halbe Flasche Kochwein weggegossen

Drei Jahre ohne Alkohol – wichtiger als mein Geburtstag!

… Was hatte ich Schiss damals. Wie sollte ein Leben ohne Alkohol lebenswert sein? Wie langweilig würde das werden? Pah! Es wurde vieles, aber nicht langweilig. Der Startschuss (alles hier auf den ersten Seiten nachzulesen) war schon hart. Zu seinem Glück gezwungen zu werden, das wollte mir anfangs nicht so… Mehr lesen »Drei Jahre ohne Alkohol – wichtiger als mein Geburtstag!

Ehepaar sitzt vorm TV und trinkt

Das Bier zum gemütlichen Fernsehabend war zu Hause selbstverständlich

Alkohol war nicht omnipräsent, aber er war vorhanden. Ob es jetzt das Feierabendbier des Vaters war oder das Glas Wein sonntags zum Mittagessen – immer mal wieder tauchte der Alkohol auf. Er gehörte irgendwie dazu und war für mich in der Wahrnehmung ein Lebensmittel, was aber ausschließlich den Erwachsenen vorbehalten… Mehr lesen »Das Bier zum gemütlichen Fernsehabend war zu Hause selbstverständlich

Themenbereiche im Alkoholiker-Forum

Unser Forum deckt die Themen ab, die Betroffene und Angehörige wirklich beschäftigen:

Alkoholentzug & Erfahrungen

Erfahrungsberichte, Fragen zum Entzug, ambulant oder stationär, kalter Entzug — alles, was den Ausstieg betrifft.

Angehörige von Alkoholikern

Ein geschützter Bereich für Partner, Kinder und Freunde. Austausch über Co-Abhängigkeit, Grenzen setzen, eigene Belastung.

Nüchtern leben

Der Alltag ohne Alkohol: Umgang mit Triggern, sozialem Druck, Langeweile — und die guten Seiten der Nüchternheit.

Rückfall & Neuanfang

Kein Urteil, kein Vorwurf. Hier wird offen über Rückfälle gesprochen — und über den Weg zurück.

Häufige Fragen zum Alkoholiker-Forum


Ist das Alkoholiker-Forum anonym?

Ja. Du kannst Dir einen beliebigen Benutzernamen wählen und musst keine persönlichen Daten angeben. Deine E-Mail-Adresse ist für andere Mitglieder nicht sichtbar.


Muss ich mich registrieren, um im Forum zu lesen?

Nein. Viele Bereiche des Forums sind öffentlich zugänglich. Zum Mitlesen brauchst Du kein Konto. Erst wenn Du selbst schreiben möchtest, ist eine kostenlose Registrierung nötig.


Wer moderiert das Forum?

Das Forum wird von der Redaktion von Alkohol Adé moderiert. Wir achten auf einen respektvollen Umgangston und entfernen Spam sowie unangemessene Inhalte.


Gibt es im Forum eine ärztliche Begleitung?

Ja — und das ist ein wesentlicher Unterschied zu anderen Foren. Beiträge, die medizinische Fragen berühren, werden fachlich eingeordnet. Das ersetzt keine ärztliche Beratung, bietet aber eine fundierte Orientierung jenseits von Laienmeinungen.


Kann ich auch als Angehöriger im Forum schreiben?

Ja, ausdrücklich. Es gibt einen eigenen Bereich für Angehörige von Alkoholikern. Aber Du bist auch in allen anderen Bereichen willkommen.


Antworten hier Bots oder echte Menschen?

Nur echte Menschen. Unser Forum verwendet keine automatisierten Antworten. Jeder Beitrag stammt von einem Mitglied unserer Gemeinschaft.


Über 50.000 Beiträge von echten Menschen. Anonym, ärztlich begleitet, ehrlich.

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