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Alkoholiker? Nein! Ich habe eine Alkoholkonsumstörung!

    Eine nachdenkliche Frau betrachtet sich in einem runden Spiegel. Im Hintergrund steht dezent ein Weinglas. Die ruhige Szene vermittelt Selbsterkenntnis und einen offenen Umgang mit einer Alkoholkonsumstörung – ohne stigmatisierende Klischees.

    Den Begriff Alkoholiker hat man immer die Menschen im Kopf die zu den 2% gehören. Schnapspulle oder Bierdose in der Hand, den ganzen Tag. Als ich noch getrunken habe, habe ich mich auch so bezeichnet weil ich es nicht anders kannte. Trotz das ich nur alle 2-3 Tage getrunken habe aber dann viel. Jetzt sage ich ganz klar und deutlich…. Ich habe eine Alkoholkonsumstörung!!! Das finde ich passender und der gegenüber steckt ein vielleicht nicht gleich in eine Schublade und deckt erstmal darüber nach. …

    Ein anonymer Erfahrungsbericht aus dem Alkohol adé-Forum. Zum geschützten Austausch für Betroffene
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    Fachliche Einordnung durch Dr. med. Bernd Guzek

    Warum ersetzen Fachleute den Begriff Alkoholiker zunehmend durch Alkoholkonsumstörung – und was bedeutet das für Betroffene?

    Der Begriff „Alkoholiker” suggeriert eine starre Identität: Man ist es – oder eben nicht. Die moderne Diagnostik sieht das anders. Sowohl das DSM-5 als auch die ICD-11 haben die alte Zweiteilung in „Missbrauch” und „Abhängigkeit” durch ein Spektrummodell der Alkoholkonsumstörung ersetzt – mit abgestuften Schweregraden von leicht über mittel bis schwer. Das ist mehr als Wortklauberei: Wer nur das Bild des „typischen Alkoholikers” mit der Flasche in der Hand kennt, erkennt eigene problematische Muster oft nicht – etwa episodisches Rauschtrinken alle zwei bis drei Tage. Die Stigmatisierung durch den alten Begriff ist zudem ein gut belegtes Hindernis auf dem Weg zur Hilfe. Die Umbenennung spiegelt ein verändertes medizinisches Verständnis wider und senkt die Schwelle, sich mit dem eigenen Konsumverhalten ehrlich auseinanderzusetzen.

    Häufig gestellte Fragen zu Alkoholkonsumstörung und Stigma (FAQ)


    Was ist der Unterschied zwischen Alkoholiker und Alkoholkonsumstörung?

    Der Begriff Alkoholiker beschreibt eine starre Identität ohne Abstufung. Alkoholkonsumstörung ist die moderne Diagnose nach DSM-5 und ICD-11. Sie unterscheidet zwischen leichter, mittlerer und schwerer Ausprägung – und bildet damit die Realität besser ab als ein pauschales Etikett.


    Muss man täglich trinken, um eine Alkoholkonsumstörung zu haben?

    Nein. Auch episodisches Rauschtrinken – etwa alle zwei bis drei Tage größere Mengen – kann die Kriterien einer Alkoholkonsumstörung erfüllen. Entscheidend ist nicht die Trinkhäufigkeit, sondern das Muster und die Auswirkungen auf Gesundheit und Alltag.


    Warum ist der Begriff Alkoholiker problematisch?

    Er reduziert einen Menschen auf seine Erkrankung und erzeugt ein Stigma, das viele Betroffene davon abhält, sich Hilfe zu suchen. Die Diagnose Alkoholkonsumstörung beschreibt dagegen ein behandelbares Krankheitsbild ohne moralische Wertung.


    Redaktionelle Texte werden geprüft von Dr. med. Bernd Guzek
    Die Texte auf der Seite ersetzen keine medizinische Beratung.

    Mehr über das Alkoholiker-Forum: “Ehrlicher Austausch auf dem Weg aus der Sucht”

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