Beiträge nach Stichworten sortiert

Mann schleppt mehrere schwere Bierkisten zu einer Grillparty im Garten, während im Hintergrund Freunde feiern und lachen. Seine angestrengte Körperhaltung kontrastiert mit der scheinbar lockeren Stimmung der Feier. Photorealistisches Bild in warmer Abendstimmung.

„Ist grad ungünstig“ – wer so redet, verzögert den Alkoholentzug immer wieder auf morgen

von admin
11/05/202610/05/2026

Das mit den Geburtstagen, Feiern, Weihnachten etc. ist Quatsch und wer so argumentiert, zögert den Ausstieg immer wieder fadenscheinig raus und muß m.M.n. noch tiefer… Mehr lesen »„Ist grad ungünstig“ – wer so redet, verzögert den Alkoholentzug immer wieder auf morgen

Gefülltes Weinregal im Keller – Symbol für jahrelange Abstinenz und den Moment des Rückfalls

Rückfall nach 35 Jahren Abstinenz – war alles umsonst?

von admin
10/05/202608/05/2026

Ich bin (war) seit 35 Jahren trocken und habe es immer so gemacht wie du. Mein Barfach war voll mit allen Sorten von Alkohol, der… Mehr lesen »Rückfall nach 35 Jahren Abstinenz – war alles umsonst?

Mann am Tisch mit geschlossenen Augen – der innere Moment der Entscheidung zur Abstinenz

Vier Jahre Abstinenz – und der Moment, der wirklich zählte

von admin
09/05/202608/05/2026

Am verg. Donnerstag hatte ich meinen vierjährigen Jahrestag. Und zwei Dinge fallen mir dazu ein: Hätte mir erstens jemand am •••• prophezeit, dass ich “aufhöre”,… Mehr lesen »Vier Jahre Abstinenz – und der Moment, der wirklich zählte

Mann auf einer geselligen Abendveranstaltung lehnt ein angebotenes Bier mit unsicherem Lächeln und erhobener Hand ab, während um ihn herum andere entspannt feiern.

Alkohol in der Abstinenz? Ich habe Ausreden erfunden

von admin
08/05/202630/04/2026

Nach meiner ersten Entgiftung vor 18 Jahren war ich mit meiner Nüchternheit alles andere als glücklich. Im Gegenteil: Ich habe mich regelrecht dafür geschämt. Abstinent… Mehr lesen »Alkohol in der Abstinenz? Ich habe Ausreden erfunden

Erschöpfter Mann sitzt nachts allein an einem Küchentisch, umgeben von leeren Bierflaschen, und blickt resigniert auf sein letztes halbvolles Bier in der Hand – warmes Licht, stille Wohnung, spürbare Einsamkeit statt Genuss.

Dann, beim letzten Bier: Das muss auch noch weg. Tag für Tag.

von admin
07/05/202630/04/2026

Mich hat er nicht umarmt, er hat mich umklammert, wenn ich so nachdenke wie oft ich zu Hause alleine Bier getrunken habe, beim 1. Bier… Mehr lesen »Dann, beim letzten Bier: Das muss auch noch weg. Tag für Tag.

Ein Glas bernsteinfarbenes alkoholfreies Bier mit feiner Schaumkrone steht auf einer rustikalen Holzoberfläche. Auf dem leicht beschlagenen Glas spiegelt sich warmes, natürliches Licht. Daneben liegt eine kleine Karte mit der Aufschrift „0,0 %“. Die ruhige, nachdenkliche Stimmung wirkt unaufgeregt und neutral.

Alkoholfreies Bier in der Abstinenz – riskant oder harmlos?

von admin
06/05/202609/06/2026

Ich werde das sehr oft gefragt: Ich trinke keinen Alkohol mehr – darf ich wenigstens ein alkoholfreies Bier trinken? Die ehrliche Antwort ist unbefriedigend, aber… Mehr lesen »Alkoholfreies Bier in der Abstinenz – riskant oder harmlos?

Frau Anfang 30 sitzt abends entspannt an einer stilvollen Bar oder auf einer Terrasse, hält selbstbewusst ein großes Pilsglas mit Eis, dunklem Energy-Drink und Limettenscheibe in der Hand. Warmes Licht, ruhige stolze Ausstrahlung, modernes alkoholfreies Ritual statt Vodka-Redbull. Cinematic, realistisch, atmosphärisch.

90 Tage abstinent – Vodka Redbull gibt es jetzt ohne Vodka im Pilsglas

von admin
06/05/202630/04/2026

Ich hab mit gut überlegt wie es gehen könnte, und da ich Alkohol nie wegen des Geschmacks getrunken habe, im Gegenteil, wenn ich es mir… Mehr lesen »90 Tage abstinent – Vodka Redbull gibt es jetzt ohne Vodka im Pilsglas

Nachdenklicher Mann sitzt im Freien vor Apfelschorle und alkoholfreiem Bier und blickt irritiert auf das Glas, das ihn stärker triggert.

Apfelschorle ist bei mir eng mit Alkohol verbunden – aber alkoholfreies Bier geht

von admin
05/05/202630/04/2026

Über Jahrzehnte trank ich Apfelschorle, wenn ich keinen Alkohol trinken konnte früher: wenn ich “fahren musste”, eine Kurzzeitabstinenz unternahm, Medikamente einnahm etc. Apfelschorle ist bei… Mehr lesen »Apfelschorle ist bei mir eng mit Alkohol verbunden – aber alkoholfreies Bier geht

Eine Frau steht morgens fertig angezogen im Badezimmer vor dem Spiegel. Vordergrund: Sie wirkt professionell, gefasst, leicht angespannt, aber „funktionstüchtig“. Hinter ihr, nur als Spiegelreflexion sichtbar: der Abend zuvor angedeutet. Auf der Ablage stehen halb geleerte Wein- oder Sektgläser, eine offene Flasche, eine Schlaftablettenpackung

Alkohol und Hochleister: Warum gerade die Funktionierenden so oft zu tief ins Glas schauen

von admin
04/05/202604/05/2026

Drei Menschen. Drei Leben. Ein Muster. Eine Ärztin. Kommt nach dem Nachtdienst nach Hause, die Kinder schlafen noch. Sie gießt sich ein Glas Wein ein.… Mehr lesen »Alkohol und Hochleister: Warum gerade die Funktionierenden so oft zu tief ins Glas schauen

Selbstbewusste Frau steht bei warmem Abendlicht mit Smartphone auf einer Dachterrasse und blickt stolz und hoffnungsvoll in ihre alkoholfreie Zukunft.

Bald ein Jahr abstinent – suche Sober-Buddy!

von admin
04/05/202630/04/2026

Ich habe so viele Dinge für mich erreicht, mache neben dem Vollzeitjob nun noch eine weitere Ausbildung, habe meine Beziehungen bereinigt u wunderbare neue Freunde… Mehr lesen »Bald ein Jahr abstinent – suche Sober-Buddy!

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