Hier findest Du ab dem 1. Oktober die täglichen Beiträge zum Sober October 2026
Alkohol und Serotonin – das ist eine Geschichte von Blockade und Erholung. Schon nach wenigen Tagen ohne Alkohol beginnt Dein Gehirn, die Stimmung wieder selbst… Mehr lesen »Sober October Tag 3: Stimmung ohne Alkohol – Dein Serotonin greift wieder
Was heute, an Tag 2 im Sober October, passiert: Dein Körper hat die Alkohol-Entgiftung begonnen – und arbeitet am zweiten Tag bereits an der Reparatur.… Mehr lesen »Sober October Tag 2: Entgiftung läuft – Dein Körper räumt auf
Heute beginnt Dein Sober October – und anders als beim Neustart im Januar wachst Du nicht mit schwerem Kopf auf, sondern startest mit einer klaren… Mehr lesen »Sober October Tag 1: Ein Neustart ohne Kater
Wir müssen Dir kurz auf den Keks gehen
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