Gewichtszunahme durch Alkohol – was tun?
Ich habe durch das Trinken von Wein vier Kilo zugenommen. Möchte die wieder loswerden. Diäten sowie Sport und Reduktion vom Wein helfen nicht. Wer hat… Mehr lesen »Gewichtszunahme durch Alkohol – was tun?
Alkohol
Ich trinke, um abzuschalten
Warum ich trinke? Um abzuschalten. Für mich ist das Bier am Abend oder am Mittag sehr wichtig. Ich fühle mich dadurch als würde eine Last… Mehr lesen »Ich trinke, um abzuschalten
Seit zwei Wochen ohne – aber schrecklich müde. Wer noch?
Ich bin seit 2 Wochen nüchtern und es funktioniert hervorragend. Ich befolge das Protokoll und mir fällt es super leicht, nichts zu trinken. Aber ich… Mehr lesen »Seit zwei Wochen ohne – aber schrecklich müde. Wer noch?
In meiner Praxis warten “Psycho-Patienten” nicht länger als andere
Siehst du mal, wie verschieden Menschen denken. Bei mir hätte genau das gereicht. In meiner Praxis warten ” Psycho-Patienten” auch nicht länger als andere Patienten,… Mehr lesen »In meiner Praxis warten “Psycho-Patienten” nicht länger als andere
Regelmäßiger Bierkonsum mit höherem Prostatakrebsrisiko verbunden
Eine Studie, an der 3.927 Männer im Großraum Montreal teilnahmen, ergab, dass das tägliche Trinken von Bier über einen längeren Zeitraum mit einem erhöhten Risiko für aggressiven Prostatakrebs verbunden ist.
Dann war Corona vorbei, das Trinken blieb
Hartes trinke ich nie. Ich bin von Kindheit an mit dem Trinken vertraut. Aber eher auf ‘gehobenen’ Niveau, wenn man das so sagen kann. In… Mehr lesen »Dann war Corona vorbei, das Trinken blieb
Ich brauche das trügerische Pflaster „Alkohol“ nicht mehr
Ich nehme die NEMS jetzt seit knapp einer Woche. Der Anfang war holprig: erstmal alles zusammen zu bekommen (trotz sehr hilfreicher Liste war nicht alles… Mehr lesen »Ich brauche das trügerische Pflaster „Alkohol“ nicht mehr
Tipps und Tricks helfen – habe erst mal meinen Balkon umgestaltet
Ich habe nun die 2. Woche hinter mir. Irgendwie bin ich sehr skeptisch, weil es mir so leicht fällt. Ich spüre dass mein Mindset einen… Mehr lesen »Tipps und Tricks helfen – habe erst mal meinen Balkon umgestaltet
Ohne Alkohol kann ich wieder besser sehen
Im Januar dieses Jahres, also 10 Monate nach meinem Alkoholstopp habe ich festgestellt, dass ich wieder klarer in die Ferne gucken konnte. Ich habe vor… Mehr lesen »Ohne Alkohol kann ich wieder besser sehen
Das Leben mit Alkohol war die letzten Jahre ein Dahinvegetieren
Bestimmt ist es für dich zum Teil schwierig, aufzuhören, weil du alleine lebst. Du kannst dich, so zumindest stelle ich mir das vor, ungehemmt dem… Mehr lesen »Das Leben mit Alkohol war die letzten Jahre ein Dahinvegetieren
