Ich habe mir einen Dopaminschub durch das Trinken verpasst
Ich habe erst mit Ende 40 zu trinken angefangen, das zog sich gute zwei Jahre und ich hatte nie das Gefühl, dass etwas nicht stimmt,…
alkoholentzug zu hause
Juhuuu, ein Jahr abstinent!
Blödes Wort! Frei, unabhängig, stark!! Triffts besser! Ich hätte nicht gedacht, dass es so leicht ist – sonst hätte ich schon viel früher aufgehört zu…
Ein Hausarzt kann gar nicht beurteilen, ob man ein Problem mit Alkohol hat
Die Frage, ob man ein Problem mit Alkohol hat oder nicht, kann meiner Meinung nach ein Hausarzt gar nicht abschließend beurteilen. Schlicht, weil diesen das…
Buttermilch statt Bier
Am bisher wirkungsvollsten hat sich für mich der gezielte Ersatz einer bestimmten Routine oder eines bestimmten “Rituals” durch eine andere Routine oder ein anderes Ritual…
Ich mag keine Selbsthilfegruppen
Ich war mal vor Jahren bei einem Meeting der AA, das war eine echte Gruselveranstaltung, das saßen verbitterte Menschen die noch nach 20 oder 30…
Ich habe ein neues Problem: Mein Mann …
Nach jetzt zwei nüchternen Monaten habe ich für mich schon einige Hürden gemeistert. Mir fällt es in Gesellschaft überhaupt nicht mehr schwer, nicht mitzutrinken. Aber…
Ich kämpfe mit dem Dämon schon seit Jahrzehnten
Ich werde demnächst 41, in ca 1 Woche, lebe allein und kämpfe mit dem Dämon schon seit Jahrzehnten. 2007 machte ich meinen ersten und einzigen…
Heute ist Tag 3 – ich bin super früh aber ohne Hangover wach!
Tatsächlich bin ich ein absoluter Morgenmensch, ich liebe es früh aufzustehen und mit Energie in den Tag zu starten, die erste halbe Stunde genieße ich…
Heute vor genau vier Wochen hatte ich meinen letzten Kater
Heute vor genau vier Wochen hatte ich meinen letzten Kater, habe mein letztes Weinglas ins Altglas geschmissen und abends den ersten Eintrag von diesem Thread…
Männer: Mit Alkohol geht “Lieber widerlich als wieder nicht” ganz schnell
Aber das übelste war auf einer Firmenfeier. Da hatten wir einen Fotoautomaten, vor dem wir geposed haben. Ich hab so geschwankt, das ich gestürzt bin…
