Ich trauere dem Alk überhaupt nicht hinterher
Ich stelle mir ganz einfach vor, dass ich noch nie Wein getrunken hätte. Außer hier im Forum versuche ich das Thema Alk ganz zu vermeiden,… Weiterlesen »Ich trauere dem Alk überhaupt nicht hinterher
Ich stelle mir ganz einfach vor, dass ich noch nie Wein getrunken hätte. Außer hier im Forum versuche ich das Thema Alk ganz zu vermeiden,… Weiterlesen »Ich trauere dem Alk überhaupt nicht hinterher
Leider melden sich nur die “Guten”, die es schon seit Jahren geschafft haben. Wo sind die, die wie ich – nach nunmehr 45 Tagen Abstinenz… Weiterlesen »Rückfall: Wo sind hier die, die wieder anfingen und völlig verzweifelt sind?
Mein Wille war und ist meine größte Kraft und dennoch bröckelte meine Abstinenz nach 8 Jahren („Sommer, Sonne, Sonnenschein …) und über einen Zeitraum von… Weiterlesen »Yoga: Entspannt aus der Sucht!
Der 7. Tag in Freiheit hat begonnen und zwar mit Tanzen morgens im Bad 😀 denn ich habe richtig gut geschlafen und fühle mich fit.… Weiterlesen »Das letzte Altglas habe ich entsorgt
… Seitdem quält mich ein trockener Mund und ein beklemmendes dumpfes Gefühl in der Brust. Ein ständiger Begleiter. Ich gehe von Suchtdruck aus. Kennt irgendjemand… Weiterlesen »Wie wirkt sich Suchtdruck bei Euch konkret aus?
Es gibt da diesen einen “guten Bekannten”, den sich seit 45 Jahren kenne und der sich ebenso aus meiner Sicht zugrunde richtet. Der auch schon… Weiterlesen »Alles und jeder ist Schuld. Nur der Alkohol nicht. Der macht ja nur lustig.
Wir sind gerade in Kroatien 🇭🇷 im Urlaub. Hier gibt es gutes Bier und leckeren Wein. Das hatte ich letztes Jahr alles in Kroatien getrunken.… Weiterlesen »Bin im Urlaub – was mache ich gegen die Versuchung, wieder zu trinken?
So, drei Wochen geschafft und es geht deutlich bergauf. Meine Grundstimmung ist schon die meiste Zeit positiv und auch die Abende werden besser. Ich finde… Weiterlesen »Drei Wochen ohne Alkohol – krass, wie sich das Denken verändert
Bin so’n Intervall – Säufer… Ein paar Tage nüchtern und dann ein paar Tage volle Kanne… Komme aber bislang nicht davon los… Die trockenen und… Weiterlesen »Ein paar Tage nüchtern und dann ein paar Tage volle Kanne
Ich habe bei der Einnahme von GABA auch in geringen Dosen leider die bekannte Nebenwirkung der Kurzatmigkeit und des Hautkribbelns. Aktuell habe ich Asthmaanfälle mit… Weiterlesen »GABA und Asthma – wer hat Erfahrungen?
Wir müssen Dir kurz auf den Keks gehen
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