Was macht Ihr bei Panikattacken?
Ich sitze hier grad in einer Riesenpanikattacke, gleich kommt mein Betreuer zum Einkaufen, weiß gar nicht, wie ich das heute schaffen soll. Habe mir gerade… Weiterlesen »Was macht Ihr bei Panikattacken?
Ich sitze hier grad in einer Riesenpanikattacke, gleich kommt mein Betreuer zum Einkaufen, weiß gar nicht, wie ich das heute schaffen soll. Habe mir gerade… Weiterlesen »Was macht Ihr bei Panikattacken?
Ich überlege, ob ich meiner Hausärztin von meinem Alkohol Problem erzählen kann /soll. Ich trinke jetzt seit über 2 Monaten nicht, verspüre grad so das… Weiterlesen »Habt Ihr Euren Hausarzt eingeweiht?
Leider bin ich seit längerer Zeit abhängig und derzeit ist mein Hauptproblem die Schlaflosigkeit, wenn ich nichts trinke. Ich kann einfach nicht einschlafen, ganz egal… Weiterlesen »Schlaflos, wenn ich nicht trinke: Wer kennt eine Lösung?
Wie seht Ihr das? Aus Eurer individuellen Sicht und Erfahrung? “Trinken Frauen anders”, beispielsweise: Trinken Frauen eher heimlich, Männer in der Kneipe? Ist es für… Weiterlesen »Trinkende Frauen – trinkende Männer: Gibt es aus Eurer Sicht Unterschiede?
Du schreibst, dass du vor allem trinkst, weil du Stress hast. Es gibt wohl keinen hier im Forum, der nicht genau deshalb getrunken hat. Nur… Weiterlesen »Wegtrinken kannst Du Deinen Stress nicht
Irgendwie hat es vor einem Monat „Klick“ gemacht, nachdem ich nach nur drei Gläsern Wein mich schlaflos und mit einen schlechten Gewissen (das ich ständig… Weiterlesen »Irgendwie hat es vor einem Monat „Klick“ gemacht
Diesen Berg an Nährstoffen entzieht der Alkohol dem Körper? Das war mir in dem Ausmaß wirklich nicht bewusst. Dass es ein Nervengift ist und den… Weiterlesen »Dass Alkohol so ein krasser Nährstoffplünderer ist war mir nicht klar
Ich wüsste heute nicht mehr wie ich einen einzigen Tag, vermutlich selbst einen halben, ohne Alkohol überstehen könnte. Währenddessen spiele ich ein andauerndes Versteckspiel mit… Weiterlesen »Tagsüber spiele ich ein Versteckspiel, dabei weiß es jeder
Bei mir ist es auch das Autofahren, was stressfreier geworden ist, zumal ich ja – wie schon mehrfach erzählt- jeden Arbeitstag während des Autofahrens getrunken… Weiterlesen »Ohne Alkohol: Autofahren ist stressfreier geworden
Als ich damals aus der Langzeit-Therapie kam, habe ich ganz offen darüber geredet. In der Familie im Freundeskreis und meine Arbeitskollegen wissen alle Bescheid. Das… Weiterlesen »Offener Umgang mit meiner Trockenheit: 90% positive Reaktionen
Wir müssen Dir kurz auf den Keks gehen
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