Saufdruck beim Versuch, kontrolliert zu trinken
Den Saufdruck kenne ich nur allzu gut aus meiner Zeit als Trinkerin. So gab ich mir lange im Versuch, kontrolliert zu trinken, die Regel: “An…
Den Saufdruck kenne ich nur allzu gut aus meiner Zeit als Trinkerin. So gab ich mir lange im Versuch, kontrolliert zu trinken, die Regel: “An…
Ich warte nun beinahe 1,5 Jahre auf richtig mächtigen Saufdruck und hatte bislang keinen. Auch das gibt es. Gedanken daran ja, anfangs Unsicherheit und Unruhe…
Gestern war ein Wechselbad. Ich hatte mich gut vorbereitet (auch der Hinweis von Harley auf die Kohlenhydrate war eine sehr wertvolle Erinnerung). Ich hatte den…
Ich habe mir einen Plan gemacht, was ich tue, falls es passiert: es gibt ja drei Ebenen, die körperliche, die gedankliche, und die Gefühlsebene. Ich…
Wer kennt das? Verzicht für 5 Tage, eine Woche oder gar zwei Wochen halte ich es problemlos durch. Doch dann, plötzlich ist es da. Diese…
… Gaba war auch für mich der Schlüssel, ganz entscheidend, hat mich sehr entspannt. Es ist es immer noch so das täglich so um 17…
… Hatte fast 2 Wochen durchgehalten. Dann habe ich meinen Sohn besucht, zu dem ich ein sehr gutes Verhältnis habe. Auf der Heimfahrt hat mich…
Eine neue Studie förderte etwas sehr Ungewöhnliches zu Tage: Das Craving von Alkoholikern lässt sich durch bestimmte Bakterien lindern, die man im Darm der Betroffenen…
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