Meine Beziehung zerbrach recht bald nach Therapieende
Während der Beziehung führte sie nur spärlich Alkohol zu sich, währenddessen ich regelmäßig Bier trank, lustig und leutselig war und auch nur unter Alkohol körperlich…
Aus den Foren
Ohne Alkohol merke ich, wie unsicher ich im Umgang mit anderen bin
Heute wurde mir dann schmerzlich bewusst, dass ich so gut wie noch nie jemanden wirklich an mich heran gelassen habe. Eigentlich hätte ich einen Oskar…
Ich trinke jeden Tag 2 Flaschen Wein und das ist einfach zu viel
Ich komme gerade frisch aus dem Entzug in einer Klinik. Der Entzug war leicht, da ich nicht körperlich abhängig bin. Also Entzug ohne Medikamente. Ich…
Nur bis zur MPU durchhalten – und dann wieder von vorn?
Jetzt bin ich (eher unbewusst) am abwägen: durchhalten nur bis zur mpu und dann alles wieder auf 0? Die verlorenen Kilos zurück? Das verplatzte Gesicht…
Nicht ich bin das Problem, sondern der Alkohol!
Vor allem danke ich für den radikalen Perspektivwechsel: Nicht ich bin das Problem, sondern der Alkohol! Ich bin nicht krank, sondern die Substanz macht mich…
Ohne Alkohol hätte ich niemals so viele Kontakte zu Frauen gehabt
Bis zu meiner Abstinenz vor knapp 2 Jahren waren nahezu alle Beziehungen zu Frauen von meiner Trinkerei beeinflusst. Ohne Alkohol hätte ich niemals so viele…
Mein Weg, um gut einzuschlafen
Das Thema Schlaf ist bei sehr vielen von uns ja leider ein sehr Großes. Habe in allen möglichen Threads hier darüber gelesen und auch mal…
Kennt das jemand – umso mehr zittern, je mehr man es verbergen will?
Ich bin teilweise 6 Uhr morgens in der Bude im Kreis gelaufen, weil der Supermarkt erst 7 Uhr öffnet. Ich habe mit zittrigen Händen kaum…
Schlaflos – und dann erinnerte ich mich an die vielen GABA-Beiträge
In der Nacht vor meinem ersten Arbeitstag konnte ich nicht schlafen. Und jeder, der meinen Thread kennt, weiß, dass mir meine neue Schlafqualität heilig ist.…
Morgen, ja morgen wird alles anders – aber heute sauf ich mir noch die Sorgen weg
Gerade das für mich völlig neue Gefühl, dass ich mir ZEIT gebe, wirkt sich auf die Dauer unfassbar stabilisierend aus. Nicht mehr nur dieser über…
