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Frau sitzt an einem stimmungsvollen Restauranttisch im Urlaub zwischen lachenden Gästen und blickt mit ruhigem, leicht gelangweiltem Ausdruck zur Seite, während vor ihr ein Glas Mineralwasser steht.

Findet Ihr tägliche Restaurant-Abende im Urlaub jetzt auch total langweilig?

In alltäglichen Situationen interessiert mich Alkohol überhaupt nicht mehr, auch nicht, wenn wir mit Freunden im Restaurant sitzen und alle ...

Ein schlichter Wochen-Tracker hängt in einer ruhigen, farblosen Küche an der Wand. Acht Reihen von kleinen Kästchen sind sorgfältig mit roten Häkchen markiert. Ein roter Stift liegt auf der Arbeitsfläche darunter. Die nüchterne Atmosphäre vermittelt die stille Anstrengung und Beharrlichkeit eines Menschen, der Tag für Tag seinen Weg ohne Alkohol weitergeht.

Heute sind es acht Wochen ohne Alkohol!

Hallöchen an die Gruppe, heute sind es 8 Wochen ohne Alkohol. Im Grunde hat sich nicht viel geändert. Natürlich ist ...

Ein gepflegter Mann mittleren Alters sitzt am Steuer eines Firmenwagens und bläst vor dem Start in ein Alkohol-Interlock-Gerät. Sein Blick wirkt ruhig und konzentriert. Das angeschlossene Messgerät ist sichtbar am Armaturenbrett befestigt und symbolisiert verantwortungsbewusstes Handeln und die aktive Sicherstellung der Fahrtüchtigkeit.

Wegfahrsperre eingebaut, Abstinenz bewiesen – trotzdem unter Generalverdacht

Ich habe zum prophylaktischen Schutz der Allgemeinheit eine Alkohol-Wegfahrsperre (sogenanntes Alkohol-Interlock) in meinen Firmenwagen einbauen lassen. Dieser Einbau bedeutet nicht, ...

Eine Frau sitzt am Steuer ihres Autos und hält das Lenkrad mit beiden Händen fest. Ihr Gesichtsausdruck zeigt Ärger und Anspannung, als würde sie auf eine als ungerecht empfundene Situation reagieren. Durch die Windschutzscheibe fällt warmes Abendlicht, während der unscharfe Verkehr im Hintergrund die Alltagsszene unterstreicht. Das Bild symbolisiert den bewussten Umgang mit starken Emotionen ohne Alkohol.

Was mich heute noch triggert ist starke Wut, wenn ich mich ungerecht behandelt fühle

2. GABA, Theanin und Glycin zur Entspannung. Habe ich immer noch in meiner Handtasche und wenn ich vorher weiß, dass ...

Ein gepflegter Mann verlässt nachts mit einem Sixpack Bier in der Hand den Shop einer Tankstelle. Die Aufnahme zeigt ihn von hinten. Das helle Licht des Ladens fällt auf den nassen Asphalt, während er allein über das Tankstellengelände geht. Die Szene vermittelt Nachdenklichkeit, Einsamkeit und den Moment eines Rückfalls nach einem belastenden Streit.

Zehn Tage ohne Alkohol: Nach dem Streit fuhr ich zur Tankstelle

Heute wäre Tag 10 ohne Alkohol gewesen. (...) Heute Morgen hatte ich um 4 Uhr Feierabend…und war gegen halb 5 ...

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Ich bin lauralin und möchte mich vorstellen

Hallo, ich bin lauralin, weiblich, und habe mich gerade...

Von lauralin , Vor 1 Stunde
RE: Meine 2. Vorstellung – jetzt ausführlich

@disco Ich kann gut nachvollziehen, dass Du Dich keinen...

Von natarie , Vor 5 Stunden
Ich bin die Neue

Hi, mein Name ist meli44, weiblich, – ich bin neu dabei...

Von meli44 , Vor 7 Stunden

Was ist der Unterschied zwischen Zigarette, Kaffee und Alkohol?

Acht Jahre habe ich zwar auch schaffen dürfen ohne Alkohol, aber warum triggert mich anscheinend Alkohol mehr, als die Zigarette? Den ganzen Text lesen – klicken Sie hier! ...

Erinnerung an mein damaliges Ich – was könnt Ihr ergänzen?

Zusammen mit dem Alkohol wurde ich launisch, auch wenn ich mir große Mühe gab, es niemanden merken zu lassen, mein Gesichtsausdruck verriet mich immer wieder angespannt, ohne Ende … loslassen ...

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Es fällt mir immer wieder auf, dass viele von Euch doch innerhalb ziemlich kurzer Zeit so einen Riecher dafür bekommen haben, welcher Nährstoff für ihn oder sie ganz besonders herausragt, ...

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