Hallo, ich bin Natho, weiblich, und habe mich gerade hier angemeldet.
Ich trinke seit 34 Jahren. Angefangen habe ich mit 27 Jahren. Im Moment trinke ich täglich, eine mittlere Menge.
Mit der Zeit ist mir aufgefallen: massive Schlafstörungen, Konzentrationsschwäche,sozialer Rückzug, Depressionen, ungeklärte chronische Schmerzerkrankung , schnell aggressiv, Unruhe, keine Resilienz mehr Ich weiß es schon lange – aber manchmal dauert es, bis man wirklich handelt.
Von außen habe ich im Moment keine Unterstützung.
Ich will aufhören – dafür bin ich hier. massive gesundheitliche Probleme seit meinem 16.Lebensjahr, kein Arzt konnte wirklich helfen, trotzdem auf Hochtouren ganztägig immer gearbeitet, selten krankgeschrieben, und in meiner wenigen Freizeit alles getan, um die Gesundheit auf Spur zu halten, viele Schmerzmittel eingenommen,um den Arbeitstag auszuhalten, irgendwann( als ich 27 jahre war) habe ich gemerkt, daß ein oder zwei Bier den Schmerz auch abtöten, wenn auch nur für kurze Zeit, eigentlich blöde Idee, aber............... Ich hoffe, hier den richtigen Ort gefunden zu haben.
Willkommen im Forum, @Natho!
Den Schmerz mit ein, zwei Bier wegzudrücken, ist keine blöde Idee gewesen, sondern ziemlich menschlich, wenn man sonst nichts mehr hat, was hilft. Viele hier sind auf ganz ähnliche Weise beim Nervengift gelandet. Bei mir war’s der Stress im Job, den das Feierabendbier wegspülen sollte.
Und jahrelang auf Hochtouren durchzuarbeiten, obwohl der Körper streikt, das kostet. Kein Wunder, dass die Kraft irgendwann aufgebraucht ist.
Hilft Dir das Bier heute eigentlich noch so gegen die Schmerzen wie am Anfang?
Zu den Schlafproblemen gibt’s hier einen Artikel:
https://www.alkohol-ade.com/alkohol-und-schlaf-warum-schreckt-man-nachts-um-drei-hoch/
Ohne Unterstützung von außen musst Du hier nicht bleiben, hier liest man rund um die Uhr mit. Ich selbst bin nach vergeblichen Anläufen ambulant und über die Suchtberatung erst mit Gabys Buch und ihrem Nährstoffkonzept auf Anhieb rausgekommen.
Wie auch immer, schön, dass Du hergefunden hast!
