Hi, ich bin Tops und habe mich gerade hier angemeldet.
Ich trinke seit 20 Jahren. Angefangen habe ich mit 15 Jahren. Ich trinke jeden Tag, eine mittlere Menge.
Ich weiß schon eine Weile, dass es ein Problem ist – aber der Schritt hierher hat gedauert. Nach außen hin verstecke ich meinen Konsum.
Ich will aufhören – dafür bin ich hier. Ich bin gespannt, was mich hier erwartet.
@Tops Willkommen im Forum!
20 Jahre täglich Nervengift und verstecken — der Schritt hierher hat gedauert, schreibst Du. Da bist Du nicht der Erste, dem es so geht. Hast Du schon mal versucht aufzuhören?
Lies Dich rein, stell Fragen. Du findest hier viele, die das Problem loswurden.
So oder so: Es gibt ein Leben ohne Alkohol, und es ist schön.
@lagertha, @natarie, @ulli1962, @bergwacht, @mina
Ich weiß, dass es mir nicht gut geht und trotzdem schaffe ich es nicht
Körperlich
Mein Herz piekt und ich bin so schnell ausser atem obwohl ich sportlich bin und fühle mich einfach oll
Ich weiss theoretisch was ich zu tun habe aber ich schaffe es einfach nicht
@tops Na ja ... es hat schon mehr als einer hier mit Gabys Buch nicht nur den Alk aus seinem Leben beseitigt, sondern dabei auch noch gemerkt, dass seinem Körper durch die lange Sauferei gehörig etwas fehlte. Hast Du das Buch schon, und falls ja, auch schon gelesen? Ich bin damit vor Jahren auf Anhieb aus dem Nervengift raus, nach etliche vergeblichen Anläufen auf der klassischen Schiene.
Nein leider nicht, wo kann ich das Buch bekommen?
Ich hab so die Nase voll von diesem abhängigen Leben 😑
Hallo @Tops und willkommen hier. Du sagst, dass du weißt was zu tun ist, was ist denn zu tun?
Weißt du, du hast schon einen großen Schritt gemacht. Du hast es dir selbst eingestanden und du hast die hier in einer SHG angemeldet. Das ist doch schon ein großartiger Anfang.
LG Michl
@tops Im Menu ist ein Eintrag "Bücher", die sind normal überall zu kriegen. Ist deren absolutes Spezialgebiet. Mir hat es immens geholfen, und im Moment lese ich das Ergänzungsbuch "Rückfall ade". Aber erstmal Schritt eins ... 🙂
- @tops hallo Tops schön dass du dich entschlossen hast dich hier anzumelden. Ich bin auch noch nicht so lange hier aber das lesen und schreiben tut mir wirklich gut und meine Entschlossenheit dem trinken ein Ende zu setzen wächst seit ich mich hier angemeldet habe von Tag zu Tag. 👍
