Moin, mein Name ist Chris, männlich, – ich bin neu dabei.

Ich trinke seit 40 Jahren. Ich habe mit 16 Jahren angefangen. Ich trinke nicht täglich, aber mehrmals die Woche, eine mittlere Menge.

Ich habe Veränderungen bemerkt: Schmerzen im Körper, schnell gereizt, Aggressionen, schlechter Schlaf, Gewichtszunahme, Eigentlich weiß ich es schon lange. Nach außen hin verstecke ich meinen Konsum.

Ich habe Unterstützung – meine Familie, Freunde. Ich habe Kinder – Mein Sohn ist erwachsen

Weniger – das ist mein Ziel. Ich freue mich, hier zu sein.