Hallo ihr Lieben,
ich bin Mayo und neu hier.
Alkohol gehört gefühlt schon immer zu meinem Leben, es wurde immer mehr und ganz schlimm mit Corona.
Ende 2022 hat es dann zu einer Polyneuropathie geführt, dann zu Osteoporose, viele Stürze, mehrere Brüche. Ende 2024 habe ich mit 2,2 %o unser Auto platt gefahren und bin den Führerschein los. Im April 2025 bin ich für drei Monate in eine Klinik gegangen und fühlte mich super und stark.
Ich versuche seitdem eine Psychotherapie zu beginnen, finde aber keinen Platz, lande nur auf Wartelisten.
@mayo erstmal herzlich willkommen hier bei uns.
Mit 2,2 ein Auto platt, das mal so einfach zu gestehen, ist schon viel wert. So wie ich das lese, bist du aber trocken, oder?
LG Michl
@michl vor drei Wochen hatte ich einen Ausrutscher. Kann man das so sagen? Oder war es ein Rückfall?
Es war das einzige Mal, aber dann kann ich wohl nicht sagen, dass ich trocken bin. Ich trinke nur nichts mehr.
@mayo wie du das einstufen willst ist dir überlassen, ich würde mir über den Namen keine Gedanken machen. Für mich wäre nur wichtig, zu wissen warum und daran arbeiten, vorbeugen.
Viele stellen den Zähler dann auch noch zurück. Das könnte ich nicht mal. Ich weiß zwar wann ich das letzte Bier getrunken habe, aber ich zähle nicht. So Vergleich ich mich auch nicht mit anderen.
Das wichtigste ist, dass du ja weißt wie es nüchtern geht und daran aufbaust.
Mit unserer Krankheit werden wir immer, auch noch nach Jahren, auf der Hut sein müssen. Aber es lohnt sich.
@mayo Willkommen im Forum!
Polyneuropathie, Osteoporose, Brüche, Führerschein weg — das Nervengift hat bei Dir richtig zugeschlagen. Drei Monate Klinik und Dich stark gefühlt, und jetzt keinen Therapieplatz finden, das ist garantiert frustrierend.
Hast Du Gabys Buch schon? Das Nährstoffkonzept kann gerade bei Polyneuropathie einen Unterschied machen, bei der Vitaminmangel eine Rolle spielen kann.
Egal aber wie: Es gibt ein Leben ohne Alkohol, und es ist schön. Du hast den schwersten Schritt schon gemacht.
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@lagertha, @natarie, @ulli1962, @bergwacht, @mina
@harley hey, das kann man so sagen.
Ich nehme schon Vitamine, Elektrolyte usw. aber ich habe mich hier noch nicht eingelesen. Es gibt ein Buch? Da muss ich mal schauen.
Danke für den Tipp
@mayo Ja, der Erfolg von "Alkohol adé" war wohl einer der Ausgangspunkte für dieses Forum. Ich bin jedenfalls vor Jahren damit vom Fusel weg, nach mehreren frustierenden Anläufen auf der konventionellen Schiene.
