Du bist nicht angemeldet als Gast hier –
und kannst deshalb nur einen kleinen Teil des Forums sehen.
Hier kannst Du Dich kostenlos und anonym anmelden!
Hi, ich bin lucimay, weiblich, und habe mich gerade hier angemeldet.
Ich trinke seit 20 Jahren. Ich habe mit 17 Jahren angefangen. Täglich, danach 3-14 Tage nicht. Dann wieder tagelang oder wochenlang täglich oder alle 2 Tage Rückfälle habe ich schon erlebt.
Mit der Zeit ist mir aufgefallen: Ich bin nicht mehr so belastbar. Habe eine fettleber, schlechte Haut und Übergewicht Eigentlich weiß ich es schon lange.
Unterstützung von außen habe ich im Moment nicht. Es gibt Kinder in meinem Leben, die das mitbekommen.
Am Ende soll kein Alkohol mehr in meinem Leben stehen. Ich hoffe, hier den richtigen Ort gefunden zu haben.
Hallo @lucimay und herzlich willkommen. 20 Jahre Das Nervengift benötigen ist einfach hart. Es gibt aber Lösungen und du hast schon einen Schritt gemacht.
LG Michl
@lucimay Herzlich willkommen im Forum!
Fettleber, schlechte Haut, Übergewicht, nicht mehr belastbar — Dein Körper redet schon deutlich mit Dir. Die gute Nachricht: Eine Fettleber kann sich erholen, wenn das Nervengift wegfällt, und die Belastbarkeit nimmt auch wieder zu. Wenn Du von Rückfällen schreibst: Hast Du Dich zu Hause oder in der Klinik entzogen? Und, wenn noch eine Frage erlaubt ist: Trinkst Du zur abendlichen Entspannung oder aus anderen Gründen?
So oder so aber: Es gibt ein Leben ohne Alkohol, und es ist schön.
----
@lagertha, @natarie, @baileys23 @ulli1962, @bergwacht, @mina
@harley ich habe zu Hause entzogen und dachte lange Zeit ich bin willensschwach. Irgendwo hab ich gelesen, dass das Suchtgedächtnis in einem bestimmten Areal sitzt und das man nur oft genug widerstehen muss damit der Drang abnimmt.
Die letzten Tage war der Wunsch, Alk frei zu sein, riesig. Das trinken konnte ich nicht direkt abstellen. Hatte aber am Abend Gelüste auf Entrecôte. Nach dem 3. Tag halb rohes Fleisch hatte ich nicht mehr so große Lust auf Bier. Das hab ich zum Anlass genommen einen neuen Versuch zu starten endlich Alk frei zu leben.
durch Zufall bin ich auf diese Seite gestoßen und hab mir das Buch "Alkohol ade" besorgt. Die Schilderungen, was im Gehirn passiert, wie Alkohol im Körper wirkt und welch wichtige Rolle Nährstoffe dabei spielen, fand ich höchst interessant.
Ich hab mir alle Supplements bestellt und werde den Plan 30 Tage durchziehen.
Ich glaube Alkohol ist die Antwort auf alles geworden. Ich hab Stress, also muss ich runter kommen. Ich hatte Erfolg, also muss es gefeiert werden. Ich bin traurig, also muss ich mich trösten.
@lucimay Ich glaube, Du bist auf dem richtigen Weg. Bei mir hat dieses Vorgehen jedenfalls gewirkt. Ich wünsche Dir viel Erfolg!
