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Hallo @sonne80 , 

ja, ich bin rausgekommen. Bei mir hat das auch sehr gut geklappt. Ich musste auch nicht viel machen. Es gab ja nicht einmal Alkohol in meinem Haus. Ich war ja Quartalstrinker. Deswegen war es bei mir relativ einfach. Ansonsten das Übliche: Sport machen, Freunde treffen, kochen, SHGs besuchen, hier anmelden. 

Woran hapert es denn bei Dir, Sonne? 

Liebe Grüße Thomson

@thomson woran es hapert? Gute Frage. Während meiner Anorexie war es das selbe, lange hinaus schieben, Angst vor Veränderung. Ich war zu lange der Meinung, dass ich alles unter Kontrolle habe und jederzeit aufhören kann. War jetzt zwei Mal bei der Suchtberatung. So richtig starten kann ich erst Ende August, aktuell sind die im Urlaub. Stationär geht bei mir nicht, bin, was Krankenhaus angeht traumatisiert.

Liebe Grüße 

Hallo @sonne80, ich habe dich gerade erst gelesen.

Angst vor Veränderung kann ich verstehen. Aber Du wirst etwas ändern müssen. Außerdem willst Du ja auch etwas verändern. Also rur Mut. 

Warst Du schon bei der Entgiftung?

LG Thomson

@thomson Hey, ja ich muss etwas verändern. Entgiftung war ich noch nicht. Ich möchte es ambulant machen. Aktuell sind von der Suchtberatung alle auf Urlaub. Hast du deinen Entzug alleine geschafft?

Liebe Grüße 

Hallo @sonne80, 

Ja. Bei mir war das kein Problem. Aber das kann man nur machen, wenn  man körperlich nicht abhängig ist. Ich weiß ja nicht wie das bei Dir ist. 

Liebe Grüße Thomson