Hey, ich bin Sandy16, weiblich, und stelle mich kurz vor.
Ich trinke seit 4 Jahren. Angefangen habe ich mit 38 Jahren. Ich trinke jeden Tag, eine mittlere Menge.
Was ich an mir bemerkt habe: Ich fühle mich oft bedrückt Ich weiß schon eine Weile, dass es ein Problem ist – aber der Schritt hierher hat gedauert.
Von außen habe ich im Moment keine Unterstützung. Es gibt Kinder in meinem Leben, die das mitbekommen.
Ich will aufhören – dafür bin ich hier. Ich möchte wieder glücklich und lebendig sein. Spaß im Leben haben. Ich hoffe, hier den richtigen Ort gefunden zu haben.
Hallo Sandy16,
der erste Schritt ist gemacht, die Selbsterkenntnis tut erstmal weh und man will es eigentlich nicht wahr haben.
Mir stellt sich erstmal die Frage, warum beginnt man mit 38 zu trinken oder meinst Du ab 38 einen täglichen Konsum?
Wie auch immer, es ist definitiv die richtige Entscheidung rechtzeitig damit aufhören, Alkohol ist ein Teufelszeug, man ist gefangen ohne es auch nur annähernd gemerkt zu haben.
Ich drücke Dir die Daumen und hoffe für Dich und allen Anderen (für mich natürlich auch) dass wir es schaffen davon wegzukommen.
Ich bin aktuell bei Tag 26 ohne Alk und ich merke wie mein Selbstwertgefühl wieder deutlich steigt. Ich zeigs denen, die mich eigentlich nur noch mitleidig belächelt haben. In erster Linie mache ich es aber für mich.
Alles Gute
@Sandy16 Willkommen im Forum!
„Wieder glücklich und lebendig sein" — genau das nimmt Dir das Nervengift und verspricht gleichzeitig, es Dir zu geben. Kann Dir aus eigener Erfahrung sagen: Die Lebensfreude kommt zurück, wenn der Fusel wegfällt.
Hast Du Gabys Buch schon? Lies Dich rein, stell Fragen. Du findest hier viele, die das Problem loswurden.
So oder so: Es gibt ein Leben ohne Alkohol, und es ist schön.
@lagertha, @natarie, @ulli1962, @bergwacht, @mina
