Servus, ich bin Ebbie, weiblich, und möchte mich kurz vorstellen.

Ich trinke seit 7 Jahren. Angefangen habe ich mit 45 Jahren. Meist am Samstag Abend

Was ich an mir bemerkt habe: Schlechter Schlaf
Immer wiederkehrende Kopfschmerzen
Übergewicht
Erinnerungsstücke
Schlechte Haut
Verdauungsprobleme Ich weiß schon eine Weile, dass es ein Problem ist – aber der Schritt hierher hat gedauert.

Unterstützung von außen habe ich im Moment nicht. Ich habe Kinder.

Weniger – das ist mein Ziel. Wie kann ich das alleine schaffen ohne mich selbst zu belügen? Ich hoffe, hier den richtigen Ort gefunden zu haben.