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Hallo,
Ich möchte gerne wissen, wieviel Zeit zwischen Kaffee und Gaba Einnahme liegen sollte ?
Vg
@peddi Erstmal herzlich willkommen und viel Erfolg! GABA war mein wichtigster Nährstoff, aber meistens habe ich damit erst nachmittags angefangen, ich trinke um die Zeit keinen Kaffee mehr, kann es also leider auch nicht sicher sagen.
@harley danke für die Info.
Jetzt habe ich Zeit mich auch kurz vorzustellen. Ich bin 53 und seid 23 Tagen ohne Alkohol. Ich habe nie täglich oder regelmäßig getrunken , aber auf Partys oder so immer ohne Ende mit diversen Abstürzen. Immer wieder habe ich versucht nur 2 Bier, Sekt oder ähnliches zu trinken und dann nur noch Wasser, hat aber nie funktioniert.
Also jetzt die endgültige Entscheidung, besser gar kein Alkohol mehr zu trinken. 23 Tage sind jetzt für mich nich nicht wirklich eine Herausforderung, wie gesagt, nie regelmäßig aber wenn dann immer zu viel...mal sehen, wie es so über Jahre und endgültig ganz ohne läuft.
Gruß
Peddi
@peddi Herzlich willkommen 😊! Ich habe Gaba vor allem auch nachmittags oder abends genommen, Kaffee meist nur morgens und gegen Mittag. Ich wünsche dir viel Erfolg, ein Leben ohne Alkohol ist genial, hätte ich viel früher angehen sollen .
