Da ich viel unter Ängsten leide, war Alkohol für mich Entspannung pur
Ich trinke seit ca. 25 Jahren fast jeden Abend meine ein bis zwei Gläser Wein. Ich habe selten mehr getrunken und auch nie wirkliche Abstürze erlebt. Da ich viel unter Ängsten leide, war dies für mich Entspannung pur, ohne die ich nicht mehr runter gekommen wäre. Und so hat sich… Mehr lesen »Da ich viel unter Ängsten leide, war Alkohol für mich Entspannung pur
Ich habe mit meinen 53 Jahren jetzt endgültig die Nase voll vom Alkohol
Bei mir hat alles schon in jungen Jahren angefangen. Ich war immer sehr schüchtern und hatte wenig Anerkennung von Gleichaltrigen. Bis ich dann auf Partys herausgefunden habe, dass ich mehr Alkohol vertrage als die meisten anderen Mädels. Somit ging es los mit Bier-Wettrinken, damals aber dann wirklich nur bei geselligen… Mehr lesen »Ich habe mit meinen 53 Jahren jetzt endgültig die Nase voll vom Alkohol
Drei Monate ohne Alkohol und das Leben ist in jeder Beziehung besser geworden
… 3 Monate ohne Alkohol und das Leben ist in jeder Beziehung besser geworden…aber es reicht nicht nicht nur nicht zu trinken, ich habe mein Leben schon verändern müssen und so schwer war das nicht Meine Trinkerzeit scheint sehr weit weg, ich habe in den drei Monaten nicht einmal ernsthaft… Mehr lesen »Drei Monate ohne Alkohol und das Leben ist in jeder Beziehung besser geworden
Zurück an den Start
… Ich versuche es wieder. Zum zigsten Mal. Diesmal will ich es schaffen. Da ich schon immer eine Affinität zum geschriebenen Wort gehabt habe, möchte ich meinen Weg in die Freiheit dokumentieren. Babystep für Babystep. Jedes Wort wird sich in mein Gehirn einbrennen und als warnendes Beispiel fungieren, wenn ich… Mehr lesen »Zurück an den Start
Wenn es so wenige Highlight in meinem Leben gibt, wozu dann total verzichten?
… ich habe nicht durchgehalten, es gab Rückschritte. für mich eine “Trinkfastenpause”. Ganz bewußt habe ich mir den Alkohol in wieder “moderater” Menge gekauft, um ein Genusserlebnis zu haben.Ich eier da wirklich rum, ich weiß. Doch hat sich bei mir die finale Motivation immer noch nicht eingestellt. Ich bin da… Mehr lesen »Wenn es so wenige Highlight in meinem Leben gibt, wozu dann total verzichten?
Die Hitze weckt die Weinhexe – wie geht es Euch?
Mich macht die Wärme unruhig, gereizt und depressiv! Und ausgerechnet dann quält die Weinkröte! Wie geht’s euch? Bild von Simon Berger auf Pixabay
Ich bin völlig überrascht, wie gut mir das alles jetzt gelingt
… Ich bin absolut glücklich, vermelden zu können, dass die Weinhexe mich NICHT erwischt hat. 😊 Heute ist es 16 Tage her, dass ich sie verlassen habe und es geht mir sehr viel besser damit, als ich zu hoffen gewagt hatte.Natürlich durchlebe ich auch Momente, in denen ich mich immer… Mehr lesen »Ich bin völlig überrascht, wie gut mir das alles jetzt gelingt
Ohne Alkohol: Habt ihr diese Veränderung auch an Euch beobachtet?
Seit ich keinen Alkohol mehr trinke, habe ich einen direkteren Zugang zu meinen Gefühlen. Ich bin gegenüber einigen meiner Mitmenschen viel weniger nachsichtig. Ich spüre, wenn mich eine Verhaltensweise nervt und kann dann nicht darüber hinweg gehen und das Gefühl mit einem oder mehreren Schlucken runterspülen. Ich werde dann nicht… Mehr lesen »Ohne Alkohol: Habt ihr diese Veränderung auch an Euch beobachtet?
Enttäuscht, sauer, aber auch stolz
… Heute war dann die erste Herausforderung. Meine Freundin und ihr Mann kamen zu Besuch. Und wir trinken immer zusammen. Und das dann meistens nicht wenig. Ihr Mann trinkt unter der Woche mega viel und sie richtet sich auch jedes WE hin.Ich würde mal sagen, dass sie auf jeden Fall… Mehr lesen »Enttäuscht, sauer, aber auch stolz
Ich kann das alles sehr gut mit dir genießen, ohne Wein
… ich bin frisch aus dem Urlaub zurück und jetzt bald 7 Monate frei von Alkohol. Mein Partner trinkt mittlerweile wieder und ich hatte, wie erwartet, im Urlaub dann doch noch mal eine harte Nuss zu knacken – es war das letzte “Gewohnheitstrinken” à la “happy landing” und was es… Mehr lesen »Ich kann das alles sehr gut mit dir genießen, ohne Wein
