Ausgewählte Beiträge aus den Foren

Mein Partner ist seit einer Woche trocken – ist die schlechte Laune normal?

Er ist jetzt eine Woche dabei. Allerdings hat er unglaublich schlechte Laune. Kommt das von den Tabletten und Pülverchen oder eher davon, dass er sich jetzt damit auseinandersetzen muss? Foto von cottonbro / Pexels

Alkohol: Ende war immer nur, wenn die Lichter ausgingen

Ich trinke seit dem ich 17 Jahre alt bin Alkohol. Mein Vater ist Alkoholiker und hat uns Kinder damals das Leben zur Hölle gemacht. Anfangs trank ich eher am Wochenende mit wachsender Begeisterung. Schleichend hat sich der Alkohol in meinem Leben breit gemacht. Schon damals hatte ich die Alkoholmenge nicht… Mehr lesen »

Ich habe heute eine Familienfeier ohne Alkohol überstanden

Ich war die einzige, die nichts trank, es gab meinen allerliebsten Prosecco aber es ging mir gut ohne. Ich habe stattdessen Wasser und Grapefruit Saft getrunken und reichlich gegessen. Meine Entscheidung, nichts mehr zu trinken wurde von meiner Familie mit großem Staunen und Überraschung aufgenommen, sie haben tatsächlich nicht mitbekommen,… Mehr lesen »

Ich bin jedes Wochenende alleine. Jedes!

… Eigentlich hatte ich mich mit dem Alleinsein arrangiert. Tagsüber habe ich viel Kontakt zu Menschen – beruflich und auch manchmal zu meinen erwachsenen Kindern. Abends mache ich es mir oft nett und treffe mich auch mal mit einer Freundin. Aber sie sind alle verheiratet oder in festen Beziehungen und… Mehr lesen »

Bin überrascht, wie ruhig ich bleibe

1 Handwerker ist schneller fertig als geplant – super2.er Handwerker kann nicht früher anfangen, ist so. Handwerker hat zeitmässig was anderes geplant als ich verstanden habe – Mist!Tapete kommt nicht an Land… mannoHandwerker geht in die Luft, beschwert sich bei mir über die ungerechte Welt – ich bleibe ruhig und… Mehr lesen »

Mein Trinkverhalten ist vielleicht etwas ungewöhnlich, dennoch absolut nicht mehr gesund

Mein Trinkverhalten ist vielleicht etwas ungewöhnlich, dennoch absolut nicht mehr gesund: ich trinke ca 1x pro Woche, aber dann total exzessiv bis zum völligen Rausch (fast Bewusstlosigkeit, inkl. Filmrisse, etc.) Danach habe ich wg des grausamen Katers wieder einmal einen kostbaren Tag meines Lebens verloren. Macht mind. 52 verlorene Tage… Mehr lesen »

Selbsthilfe: Wer hat Erfahrungen mit dem Kreuzbund?

Selbsthilfegruppe ja oder nein? AA scheiden für mich aus – wer hat Erfahrungen mit dem Kreuzbund? Vielleicht habt ihr ein wenig Material für meine Entscheidungshilfe. Bild von wollyvonwolleroy auf Pixabay

Kraft-und Energielosigkeit, Müdigkeit, Schmerzen oft am gesamten Körper

Die Symptome, die Du beschreibst passen sehr gut. Kraft-und Energielosigkeit, Müdigkeit, Schmerzen oft am gesamten Körper, fast immer im Nacken. Kohlehydrate liebe ich, soll ich aber laut meiner Ärztin stark einschränken wg. Zuckerwert. Ansonsten Nägel ja, Haarausfall nein, Unruhe sehr stark und schlafen kann ich erst wieder, seit ich Melatonin… Mehr lesen »

Der erste Tag, es gibt keinen Rückzieher mehr

Mein erster Tag, der erste Tag von vielen, aber dennoch anderes. Warum? Weil ich es nun an Eingemachte geht, keine Rückzieher mehr. Die ersten dreißig Tage und alleine dieser Gedanke erzeugte Druck und somit Saufdruck und der Gedanke, nie mehr wieder Alkohol. Nie mehr gesellig sein… Wobei gar nichts mehr… Mehr lesen »

Ich bezeichne mich selbst als Ritualalkoholiker

Es ist unendlich schade, was die Sucht anrichtet Körper, Hirn und Beziehungsfähigkeit

Dieses alles in den Wind schießen, plötzlich das Problem negieren und so tun als sei Trinken das Tollste auf der Welt erlebe ich mit meinen Freund. Dann gibt es Tage da will er nicht trinken, sagt von sich aus, dass er abhängig ist, wohnt quasi 10 Tage bei uns, wir… Mehr lesen »