Drei Wochen ohne Alkohol – dann kam die Urne meiner Mutter
… 3 Wochen ohne Alkohol…fast…vor 1Woche kam die Urne meiner kürzlich verstorbenen Mutter bei mir in … an. Das hat mich doch sehr geflasht und ich hab mir 1 Flasche Wein geholt. Ich hab sie dann von 19-24 Uhr sehr langsam und andächtig getrunken. Ich habe mich auch nicht betrunken… Mehr lesen »Drei Wochen ohne Alkohol – dann kam die Urne meiner Mutter
Die bedingungslose Kapitulation vor dem Alkohol stand am Anfang meiner Abstinenz
… ja, bedingungslose Kapitulation stand am Anfang. Ganz schlagartig war mir klar, dass es mit Alkohol nicht weitergeht. Nicht ein bisschen …, nicht irgendwann …Bevor ich den letzten Rest Würde verliere und dann nicht einmal mehr selbst entscheiden kann, aufzuhören! Ich war nie ein konsequenter oder gar willensstarker Mensch –… Mehr lesen »Die bedingungslose Kapitulation vor dem Alkohol stand am Anfang meiner Abstinenz
Erstmals nüchtern auf einem Rockkonzert – ich habe es genossen!
… Ich höre auch bevorzugt Rock und Metal. Allerdings muss es melodischer, rhythmischer Metal sein.. Speed Metal geht für mich gar nicht. Anfangs war es für mich unvorstellbar, nüchtern zu Konzerten zu gehen. Dieses Jahr war ich zum ersten Mal nüchtern auf einem mehrtägigen Rockkonzert und habe es so sehr… Mehr lesen »Erstmals nüchtern auf einem Rockkonzert – ich habe es genossen!
Kontrolliert trinken? Wieder über den Kühlschrank hergefallen und weiter getrunken.
So auch bei kontrolliertem Trinken, ich dachte mir, ich trinke einfach nur Samstags, dann aber auch so viel, ich möchte. Die anderen 6 Tage nichts.Bis zum ersten Samstag ‘durfte’ ich noch trinken, denn es galt erst ab Samstag.Samstag war dann also der erste Abend. Alles Prima.Spät bin ich nach Hause… Mehr lesen »Kontrolliert trinken? Wieder über den Kühlschrank hergefallen und weiter getrunken.
“Ich will keinen Alkohol trinken” – dann sah ich das Unbehagen in ihren Augen
Die Augen geöffnet hat mir allerdings eine Freundin. Wir waren auf einen Kaffee verabredet. Den haben wir auch getrunken. Es war dann 15 Uhr. Sie guckte in die Karte und sagte:“ ich überlege, ob ich einen Sekt oder einen Champagner bestelle. Ab morgen will ich ja erstmal 6 Wochen auf… Mehr lesen »“Ich will keinen Alkohol trinken” – dann sah ich das Unbehagen in ihren Augen
Musik ist für mich Sport, hat nichts mit Alkohol zu tun
In der Zeit habe ich zudem als Fitness- und Aerobic-Trainerin angefangen hauptberuflich zu arbeiten. (Jaja, heut sag ich: das ist 30 Kilo her…) Von daher hat Musik für mich in erster Linie mit Sport zu tun und somit absolut null Verknüpfung mit Rausch/Alkohol. Getrunken habe ich ja erst viel später,… Mehr lesen »Musik ist für mich Sport, hat nichts mit Alkohol zu tun
Es kommt kein weißer Ritter, der mich aus dem Alkohol zieht
… Ich hab schon so viel gelesen, gehört, gesehen was mit dem Thema Alkohol zu tun hat. Immer warte ich insgeheim darauf, dass es einfach „Klick“ macht und es dann läuft. Mit der Zeit habe ich eingesehen, dass es wirklich Arbeit ist und leider kein Ritter auf einem weißen Pferd… Mehr lesen »Es kommt kein weißer Ritter, der mich aus dem Alkohol zieht
Seit einem Jahr trocken – nach 18 Jahren mit unzähligen Filmrissen
… Es wurde eine Flasche Wein nach der anderen bestellt und danach noch mehrere Lokale und Discos bis 4 Uhr früh besucht. Der “vorbildliche” Firmpate hat sein Auto in dieser Nacht übrigens noch im Vollsuff im Graben versenkt. Mein Leben hat sich an dem Tag schlagartig verändert, da ich (eher… Mehr lesen »Seit einem Jahr trocken – nach 18 Jahren mit unzähligen Filmrissen
Ohne Alkohol ist der Druck auf der Bühne nicht mehr so groß
Das ist jetzt glücklicherweise anders. Ich höre die Musik viel intensiver, genieße jede Nuance, Note, Pause und spüre so viel mehr in der Musik! Ein Genuss! Ich spiele auch aktiv in mehreren Projekten Bass. Gern habe ich bei Proben und vor Auftritten mit den Bands ein paar Biere getrunken, und… Mehr lesen »Ohne Alkohol ist der Druck auf der Bühne nicht mehr so groß
Ich habe vor dem Alkohol kapituliert. Er ist stärker.
Ganz konkret bei mir: Ich kann nicht aufhören zu trinken. Andere können aufhören und auf Wasser umschwenken, ich nicht. Entweder ich trinke gar nicht oder sehr viel. Das war der Kampf. Fast jeden Tag. Als ich das begriffen, ausgesprochen und akzeptiert hatte, konnte ich aufhören. Ich habe vor dem Alkohol… Mehr lesen »Ich habe vor dem Alkohol kapituliert. Er ist stärker.
