Ausgewählte Beiträge aus den Foren

Paar beim romatischen Treffen. Champagner auf dem Tisch.

Zum Dating hat immer Alkohol gehört

Ich trinke seit einem knappen halben Jahr nicht mehr und gehe offen damit um. Das Thema Dating ist aber schwierig. Ich glaube, ich hab noch nie jemanden nüchtern kennengelernt. Zum Daten, ins Bett gehen und Kennenlernen hat immer Alkohol gehört. Das ist jetzt echt schwierig. … Dies ist nur ein… Mehr lesen »

Mann verlädt Bierkästen vor einem Getränkemarkt

Der Altglascontainer war weniger mein Problem – es gab fünf Getränkemärkte zur Auswahl

Der Altglascontainer war damals weniger mein Problem, da ich meinen „Durst“ größtenteils mit Bier gestillt habe. Das war natürlich ebenso aufwändig und die Logistik eine ständige Herausforderung. Es standen 5 Getränkemärkte zur Auswahl – da war man meist unter seinesgleichen. Trotz allem habe ich die Märkte ständig gewechselt, um letztendlich… Mehr lesen »

Alkoholsüchtige Frau wird von ihrem Partner überrascht und versteckt schnell ihre Weinflasche hinter ihrem Rücken

Schlimmer war es, die Sucht vor meinem Partner zu verstecken

Aber schlimmer war noch die Sucht vor meinem Partner zu verstecken am Wochenende war es besonders schlimm ich hab zu ihm immer gesagt ich drink nur ab und zu ein Glas Wein zum entspannen. Er war ja unter der Woche nicht bei mir da war es leicht zu trinken. Das… Mehr lesen »

Eine Frau balanciert auf einem schmalen Seil über einem dunklen Abgrund.

Ich dachte, dass ich kontrolliert trinken könne. Endete im kompletten Rückfall.

Ich selbst dachte über einen Zeitraum von 1 Jahr, dass ich das könnte. Selbst habe ich mir etwas vorgemacht und habe tatsächlich meinen kompletten Rückfall erleben müssen. Gerade jetzt betreue ich einen Klienten, der erfolgreich abstinent wurde allerdings bereits damals mit dem “nie wieder trinken” gehadert hat. Er ist wieder… Mehr lesen »

Frau schleicht verhüllt zum Altglascontainer

Bloß unauffällig zum Altglas-Container!

Mein Altglas musste ich früher jede Woche wegbringen und oft auf dem Weg zur Arbeit bin ich mit meinen 2 leeren Weinflaschen vom Vorabend am Glascontainer angehalten damit es nicht auffällt. Ich hab sogar oft … Dies ist nur ein Auszug aus dem Beitrag eines Mitgliedes in unserem kostenlosen und… Mehr lesen »

Frau mit Pakreatits hält sich die schmerzhafte Region

Alkoholbedingte Pankreatitis: So war es bei mir

… ich dachte damals eben nicht das käme von meiner Ration Wein, aber diese unspezifischen für mich damals unerklärlichen Schmerzen habe ich auf meine Ernährung geschoben. Und bevor ein Süchtling auf seine Ration Wein verzichtet, stellt der erstmal seine Ernährung um. War natürlich nur semierfolgreich,weil ich mir dann eingebildet habe… Mehr lesen »

Frau im Schneidersitz. Ayurvedisches Fasten.

Trotz Hochdosis Wein immer gute Leberwerte – darauf führe ich es zurück

Trotz jahrzehntelangen regelmässigen hochdosiertem Weintrinken hatte ich immer Leberwerte im guten Normbereich und keine sichtbaren Anzeichen einer Fettleber. Den Grund dafür sehe ich in regelmässigen Silymarinkuren (keine dauerhafte Einnahme über viele Monate). Und regelmässigem Fasten. Vor 20 Jahren habe ich begonnen zweimal im Jahr richtig zu Fasten. Am Anfang war… Mehr lesen »

Mann sitzt vor einem Kuchen und feiert 18 Jahre Abstinenz

Seit 18 Jahren trocken: Kontrolliertes Trinken ist für Alkoholiker eine Illusion!

Ich bin jetzt seit mehr als 18 Jahren abstinent und hatte mit Joachim Körkel, einem vehementen Vertreter des “Kontrollierten Trinkens”, bei einem Vortrag eine heftige (verbale) Auseinandersetzung.Meine Meinung/Erfahrung: wer dieses Konzept einhalten kann, ist (noch) KEIN Alkoholiker! Aber wirklich alkoholkranke … Dies ist nur ein Auszug aus dem Beitrag eines… Mehr lesen »

Frau befreit sich von Ketten. Symbolbild.

Seit 148 Tagen clean – diese Freiheit ist wunderbar!

Kontrolliertes Trinken ist zum Scheitern verurteilt. Und die psychische Belastung ist immens. Ich hab auf den Freitagabend hingejiepert oder auf eine Geburtstagfeier oder auf die Ferien. Es ist manchmal gut gegangen, oft auch nicht. Und schleichend wurde die Alkoholmenge dann auch unter der Woche immer wieder mehr. Trotzdem denke ich,… Mehr lesen »

Mann sitzt in der Falle des "kontrollierten Trinkens"

Kontrolliert trinken: Macht man sich Gedanken, sitzt man längst in der Falle

Die Tatsache das du einen Kurs für Kt ( kontrolliertes Trinken) belegt hast, dir dann noch weiterhin eine Selbsthilfegruppe suchst,z eigt schon das du dir Gedanken machst. Und ab dem Zeitpunkt wo man anfängt sich Gedanken zu machen, sitzt man eigentlich schon in der Falle. Es ist schwer zu akzeptieren,… Mehr lesen »