Zufällige Auswahl | Sortiert nach Datum
Mir hilft das Coaching-Programm – ohne hätte ich längst wieder nachgegeben
Ich bin immer wieder froh, dass ich das für mich entschieden habe, mindestens die 30 Tage. Ohne dem hätte ich ...
Wie lange dauert es, bis man nicht mehr ständig ans Trinken denken muss?
Mal eine Frage an alle: wie lange dauert es, bis man so denkt und eben nicht mehr ständig an das ...
Was unterscheidet “Alkohol adé” für Euch von anderen Konzepten?
Im Vorbereitungsgespräch mit der ARD gestern war auch noch mal Thema, was eigentlich "Alkohol adé" (also, das Buch) so anders ...
Die Sucht hatte alles aufgefressen
Ich habe 40 Jahren täglich getrunken und mindestens 30 Jahre lang dazu noch täglich gekifft, dass heißt ich war zumindest ...
Auch schlafen ging mit Alkohol besser
Vor 2,5 Jahre kam durch Hausumbau (Wohnunsgsausbau für Tochter und Schwiegersohn im oberen Stock) zu viel zusätzlichem Stress, vor allem ...
Benzos: Machen musst du den Entzug schon selbst, und nein, das ist nicht angenehm
Ich habe von 150 mg entzogen. (was die damaligen Behandler aber nicht wussten, sondern bestenfalls vermuten konnten). Auf Medikamente wurde ...
Ein Verzicht allein bringt nichts – Ersatzrituale müssen her!
Im ersten Jahr meiner Abstinenz kamen mir schon manchmal Zweifel, was jetzt ohne Alkohol denn besser sei - die Lebensfreude ...
Seit zwei Wochen ohne – habe eine schwer erträgliche Unruhe
Nun bin ich seit zwei Wochen "ohne" und es ist gar nicht der Wunsch nach Alkohol der mir zu schaffen ...
