Heute ist mein 16ter Tag … Habe einen Abschlußumtrunk, ein Geburtstagstreffen, einen Restaurantbesucht (mein Suchtgedächtnis wollte Wein beim Italiener…) und ein Konzertbesuch völlig ohne hinbekommen.… Mehr lesen »Endlich schlafe ich durch, wache erfrischt auf, gehe gestärkt durch den Tag
Der Alkohol verstärkte vorherrschende Gefühle und Stimmungslagen, was “natürlich” in der Sturm- und Drangphase den Konsum stark befeuert hat. Konzerte, Stadienbesuche, Kreisligafußball, Feierabendbiere und all… Mehr lesen »Der Alkohol verstärkte Gefühle und Stimmungslagen
Ich stehe jeden Morgen ohne Kater auf. Meistens habe ich auch gut geschlafen. Ich bin ausgeruht und kann in den Tag starten. Ich muss mich… Mehr lesen »Drei Monate ohne Alkohol – hier meine Bilanz
Alkohol war mein Weichzeichner, sowohl bei Freude als auch bei Frust. Und vor allem: Gewohnheit. Ich habe immer noch getrunken, als es mir schon gar… Mehr lesen »Alkohol war mein Weichzeichner
Nun hab ich eine Woche Hundewanderurlaub in der Slowakei hinter mir, es gab Weißwein-Rotwein-Proben, Sliwowitz, kurz: es wurde von den anderen viel getrunken und mir… Mehr lesen »Wanderurlaub mit Hund – ständig Weinproben
Beim ersten Mal war ich so “voll” das ich wahrscheinlich vom vielen Alkohol und durcheinander einen allergischen Schock bekommen hab und wirklich Glück hatte, da… Mehr lesen »Ich war so voll, dass ich mit einem allergischen Schock in der Klinik landete
Meine ersten 4 Wochen sind gut überstanden. In der letzten Woche hatte ich vermehrt Magen und Darmprobleme, die bei mir auch etwas mit den NEMs… Mehr lesen »Die ersten 4 Wochen sind ganz gut überstanden
Ich bin derzeit mit der Familie meines Partners in Urlaub. Ich bin seit Januar 2022 Nichttrinker. Alle sind “Genusstrinker”, auch mein Partner. Bei einigen ist… Mehr lesen »Urlaub mit Familie, alle trinken, ich nicht: wie verhalten?
Heute ist Tag 11 und ich warte immer noch darauf, dass meine Leistungsfähigkeit zurück kehrt. Ich war leistungsfähiger, als ich trank…. Wobei das auch so… Mehr lesen »Tag 11 ohne Alkohol: Ich war leistungsfähiger, als ich noch trank
Nach 90 Tagen ohne Gift u. nur noch sehr ausgesuchten NEMS sollte die Hirnchemie soweit auf Vordermann sein dass ich mich wohl jetzt selbst kennenlerne,… Mehr lesen »90 Tage geschafft – die Weinhexe hat natürlich versucht mitzureden
Wir müssen Dir kurz auf den Keks gehen
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