Warum Dein Gehirn im November zu früh Feierabend macht – und was besser hilft als trinken
Irgendwo tief in Deinem Gehirn, im Hypothalamus, tickt eine Uhr. Sie hat keinen Wecker und keinen Kalender, sie kennt nur ein einziges Signal: Licht. Spezielle Sinneszellen in Deiner Netzhaut melden ihr, ob draußen Tag ist…
Dipsophobie bezeichnet eine ausgeprägte Angst vor Alkohol oder davor, Alkohol zu trinken. Der Begriff ist kein medizinischer Diagnosebegriff, wird aber oft verwendet, wenn Menschen Alkohol konsequent meiden. Hier erfährst Du, wann echte Angst dahintersteckt und…
Ich bin mit Hilfe des Guzeks Protokolls jetzt seit vier Wochen trocken. Ich verspüre bislang überhaupt keinen Suchtdruck. Zu Beginn war ich sehr skeptisch, da ich annahm, dass ich spätestens zum ersten "trockenen" Wochenende einbrechen…
