Ich möchte aufhören mit dem Trinken, habe es schon öfters versucht. Wie schaffe ich es Zuhause, ohne mich anderen zu offenbaren? Wäre über alle Tipps dankbar auch über eine Gemeinschaft die einen unterstützt.
Ein anonymer Erfahrungsbericht aus dem Alkoholiker-Forum von Alkohol adé.
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Alkoholentzug zu Hause: Fachliche Einordnung durch Dr. med. Bernd Guzek
Kannst Du einen Alkoholentzug zu Hause schaffen, ohne dass Dein Umfeld davon erfährt?
Mehrere Anläufe sind beim Ausstieg aus dem Alkohol die Regel, nicht die Ausnahme. Jeder Versuch zeigt, welche Situationen besonders schwierig sind. Ein Entzug zu Hause ist möglich. Wer längere Zeit täglich getrunken hat, sollte ihn aber nicht allein angehen, denn körperliche Entzugserscheinungen reichen von Unruhe und Zittern bis zu Krampfanfällen. Eine Ärztin oder ein Arzt kann den ambulanten Entzug begleiten und unterliegt dabei der Schweigepflicht. Für die Zeit danach hilft ein Plan zur Rückfallprävention, der typische Risikosituationen vorwegnimmt. Und Unterstützung muss nicht öffentlich sein: Eine anonyme Gemeinschaft Gleichgesinnter kann genau den Rückhalt geben, den Du Dir wünschst.
Häufig gestellte Fragen zum Alkoholentzug zu Hause (FAQ)
Ist ein Alkoholentzug zu Hause gefährlich?
Das hängt davon ab, wie viel und wie lange Du getrunken hast. Nach längerem täglichem Konsum können ernste körperliche Entzugssymptome auftreten, im Extremfall Krampfanfälle oder ein Delir. Lass deshalb vorher unbedingt ärztlich abklären, ob ein Entzug zu Hause für Dich sicher ist.
Erfahren Familie oder Arbeitgeber davon, wenn ich zum Arzt gehe?
Nein. Ärztinnen und Ärzte unterliegen der Schweigepflicht. Auch auf einer Krankschreibung für den Arbeitgeber steht keine Diagnose.
Ist es normal, mehrere Anläufe zum Aufhören zu brauchen?
Ja, das ist bei einer Alkoholsucht eher die Regel als die Ausnahme. Jeder Versuch liefert Erfahrungen, etwa welche Situationen Rückfälle begünstigen. Diese Erkenntnisse helfen, den nächsten Anlauf gezielter zu planen.
Redaktionelle Texte werden geprüft von Dr. med. Bernd Guzek
Die Texte auf der Seite ersetzen keine medizinische Beratung.
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