Bruder im Geiste, ich kann dir wieder einmal nur ausdrücklich zustimmen: Tagebuch schreiben ist sicherlich mit die beste Form von Eigentherapie und Selbstfürsorge die man… Mehr lesen »Tagebuch schreiben ist sicherlich mit die beste Form von Eigentherapie
Bei uns läuft schon lange nichts mehr. Ich bin immer in Sorge, anderen Menschen mit meinen Bedürfnissen auf den Senkel zu gehen und sie für… Mehr lesen »Sex: Bei uns läuft schon lange nichts mehr
Ich bin seit letztem Jahr dabei nach einem halben Jahr Abstinenz mit Hilfe des Buches und der NEMs musste ich aber leider doch nochmal einen… Mehr lesen »Rückfall: Mit Extra-Runde wieder dabei
Ich brauche da eure Meinungen, Tipps, Erfahrungen: Meine / unsere Sexualität ist nahezu nicht mehr existent. Ich befinde mich in einem permanenten Zustand von “Fass… Mehr lesen »Abstinenz: Meine Sexualität ist fast nicht mehr existent
Eigentlich wollte ich gar nicht aus Indien schreiben, weil das hier ja kein Reiseberichtsforum ist. Dennoch…Heute waren wir im Lotus Tempel, einem Bahá’í Haus der… Mehr lesen »GABA meets Delhi
Der Alkohol verstärkte vorherrschende Gefühle und Stimmungslagen, was “natürlich” in der Sturm- und Drangphase den Konsum stark befeuert hat. Konzerte, Stadienbesuche, Kreisligafußball, Feierabendbiere und all… Mehr lesen »Der Alkohol verstärkte Gefühle und Stimmungslagen
Ich stehe jeden Morgen ohne Kater auf. Meistens habe ich auch gut geschlafen. Ich bin ausgeruht und kann in den Tag starten. Ich muss mich… Mehr lesen »Drei Monate ohne Alkohol – hier meine Bilanz
Alkohol hat für mich mehrere Zwecke erfüllt. In meiner Jugend war ich eher schüchtern, ein Einzelgänger, vielleicht sogar ängstlich. Wenn ich dann mal eine Gelegenheit… Mehr lesen »Alkohol hat für mich mehrere Zwecke erfüllt
Alkohol war mein Weichzeichner, sowohl bei Freude als auch bei Frust. Und vor allem: Gewohnheit. Ich habe immer noch getrunken, als es mir schon gar… Mehr lesen »Alkohol war mein Weichzeichner
Eine der schönsten Begleiterscheinungen meiner nun fast 18 Monate anhaltenden Abstinenz ist das Thema “Verdauung”. Es ist nämlich kein großes mehr. Vor allem zum Ende… Mehr lesen »In meiner Trinkerzeit ernährte ich mich katastrophal
Wir müssen Dir kurz auf den Keks gehen
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