Früher habe ich das Wort “Glück” nur in folgendem Zusammenhang gebraucht: Wenn etwas Schlimmes nicht passiert ist, wenn ein Ereignis nicht ganz so katastrophal endete.… Mehr lesen »Glück ist, nicht mehr trinken zu müssen, sondern nüchtern sein zu dürfen
Ich bin solo. Ich bin jetzt seit 8 Monaten trocken. Ich hätte noch immer Schiss davor auf ein Date zu gehen und nicht zu wissen,… Mehr lesen »Schiss vorm Date: Trinkt die Frau Alkohol oder nicht?
Gestern Morgen war der Schmerz dann plötzlich in die Mitte des Bauchs und seither ist er auch dort geblieben. Da ich das alles irgendwie nicht… Mehr lesen »Gastritis durch Entzugsstreß? Was mache ich mit den NEM?
Als ich mit dem Trinken aufgehört habe, hatte ich ja zunächst gar nicht den vollständigen Verzicht geplant, nur so eine Auszeit, um danach dann „vernünftig“… Mehr lesen »An Alkohol ist nichts, was die schädlichen Auswirkungen ausgleichen könnte
Ich hatte in den 70 Tagen auch viel Streß, aber seit einigen Tagen auch jetzt tatsächlich mal wieder das Verlangen nach Pause von alldem, sprich… Mehr lesen »Welches NEM eignet sich am besten zum Runterkommen?
Für mich war es DAS zuversichtliche Ereignis, das mir Mut für die Zukunft machte: Ich war wieder kraftvoll, pointenreich, gelassener, organisiert. Es regten sich erste… Mehr lesen »Ich war wieder kraftvoll, pointenreich, gelassener, organisiert
Schuld und Scham haben einen Nachteil. Sie blockieren uns und lassen höchstens kurzfristig aufgrund von Druck Veränderungen zu. Du hast ja selbst gespürt wie die… Mehr lesen »Rosa Wolke: Pfeif’ drauf
Ich habe das hier schon mehrfach ausgeführt, aber vielleicht nochmal zum besseren Verständnis: Dieses “Nie wieder Alkohol war und ist für mich die größte Befreiung… Mehr lesen »“Nie wieder Alkohol”: die größte Befreiung meines Lebens
Was mir auch hilft: Wie alles im Leben in kleine Teile zerlegen, wenn die Aufgabe “zu groß erscheint”. Der erste Jahrestag hat mir – ich… Mehr lesen »Der Alkohol war ja eine Liebe meines Lebens – jetzt sind es 400 Tage ohne
Ich bin für ein Werbeverbot. Allerdings müsste gleichzeitig viel mehr richtige Aufklärung stattfinden! Eine Aufklärung, die das alles richtig darstellt, so wie Sie das z.b.… Mehr lesen »Nach dem Video “Der süchtige Hirnstamm” hat es bei mir klick gemacht
Wir müssen Dir kurz auf den Keks gehen
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