Alkoholiker-Forum: Ehrlicher Austausch auf dem Weg aus der Sucht

Du suchst ein Alkoholiker-Forum, in dem echte Menschen schreiben — keine Bots, keine automatisierten Antworten? Bei Alkohol Adé findest Du ehrlichen Austausch, persönliche Erfahrungsberichte und eine Gemeinschaft, die versteht, was Du durchmachst. Anonym, moderiert und seit 2019 aktiv.

Was unser Alkoholiker-Forum besonders macht

Unser Forum ist ein geschützter Raum für alle, die mit dem Thema Alkohol zu tun haben — ob Du selbst betroffen bist, gerade mit dem Aufhören kämpfst oder als Angehöriger nach Antworten suchst.

Jeder Beitrag hier stammt von einem echten Menschen. Es gibt keine automatischen Antworten, keinen Bot, der nachts um drei Ratschläge erteilt. Dafür gibt es eine aktive Gemeinschaft mit über 40.000 Beiträgen und eine Besonderheit, die Du in keinem anderen deutschsprachigen Alkoholiker-Forum findest: Ärztliche Begleitung.

Hinter Alkohol Adé stehen Dr. med. Bernd Guzek und Gaby Guzek M.A. — Arzt und Wissenschaftsjournalisten mit langjähriger Publikationshistorie. Beiträge, die medizinische Fragen berühren, werden fachlich eingeordnet — kein Ersatz für eine ärztliche Beratung, aber eine fundierte Orientierung, die über gut gemeinte Laienmeinungen hinausgeht. Das unterscheidet dieses Forum grundlegend von Plattformen, auf denen sich medizinische Halbwahrheiten unkontrolliert verbreiten.

Du kannst einiges mitlesen, ohne Dich zu registrieren. Wenn Du mitdiskutieren oder vollen Zugriff haben möchtest, kannst Du Dich kostenlos und anonym anmelden.

Lesenswerte Diskussionen aus dem Forum

Viele Wege führen zu uns — und jede Geschichte ist anders. Im Vorstellungsforum erzählen neue Mitglieder, was sie hierhergeführt hat. Oft ist allein das Aufschreiben ein erster Schritt:

Abstinenz im Alltag: Mein Super-Trigger sind Treffen mit mehr als einer Freundin

Also mein Super-Trigger sind Treffen mit mehr als einer Freundin, es wird gekocht und getrunken. Da kriege ich Lust, zu trinken, weil es (auch) so Spaß gemacht hat. Diese Ausgelassenheit! Normalerweise treffe ich mich seit der Abstinenz lieber mit jemanden alleine, da habe ich es im Griff. Oft trinkt der… Mehr lesen »Abstinenz im Alltag: Mein Super-Trigger sind Treffen mit mehr als einer Freundin

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Kochen ohne Alkohol: In meiner Küche nur 0,0

Bei mir gibt es auch in der Küche 0,0 Alkohol. Geschmacklich ist der durch Brühen, Gewürze, Säfte ja gut ersetzbar, finde ich. Dass das mit dem ‘Verkochen’ mit Vorsicht zu genießen ist, hat sich ja auch herumgesprochen, da gehe ich kein Risiko ein. Ich liebe Tiramisu 😋, und seit ich… Mehr lesen »Kochen ohne Alkohol: In meiner Küche nur 0,0

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Alkoholsucht: Partner hat Rückfall – was tun?

Mein Partner war seit August trocken, seit letzter Woche trinkt er wieder. Einen Monat zuvor hatte er einen Abend lang einen Rückfall, doch konnte dann sofort aufhören. Hat er mir vor ein paar Tagen gesagt. Nun trinkt er seit einer Woche, schlittert von Tag zu Tag weiter in die Sucht. Er… Mehr lesen »Alkoholsucht: Partner hat Rückfall – was tun?

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Angst vor der Nüchternheit: Wenn Abstinenz sich gefährlicher anfühlt als Alkoholsucht

Ich will nicht wieder trinken. Aber ich habe auch große Angst vor der Nüchternheit. Alkohol ist bisher meine (fast) tägliche Krücke gegen Erschöpfung, Rückenschmerzen, Traurigkeit, Angst und Müdigkeit, Grübeleien, Monotonie und und und…gewesen, aber ich weiß, ich spiele hier mit dem Feuer. Was ist, wenn ich irgendwann komplett die Kontrolle… Mehr lesen »Angst vor der Nüchternheit: Wenn Abstinenz sich gefährlicher anfühlt als Alkoholsucht

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Themenbereiche im Alkoholiker-Forum

Unser Forum deckt die Themen ab, die Betroffene und Angehörige wirklich beschäftigen:

Häufige Fragen zum Alkoholiker-Forum

Weiterlesen auf Alkohol Adé

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• Wenn Biochemie als Psyche missverstanden wird
• Angst ohne Grund — und der falsche Freund Alkohol
• Alkoholische Kardiomyopathie: Wenn Alkohol das Herz schädigt