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Alkoholiker-Forum: Ehrlicher Austausch auf dem Weg aus der Sucht

Über 50.000 Beiträge von echten Menschen. Anonym, ärztlich begleitet, ehrlich.

Du suchst ein Alkoholiker-Forum, in dem echte Menschen schreiben — keine Bots, keine automatisierten Antworten? Bei Alkohol Adé findest Du ehrlichen Austausch, persönliche Erfahrungsberichte und eine Gemeinschaft, die versteht, was Du durchmachst. Anonym, moderiert und seit 2019 aktiv.

Was unser Alkoholiker-Forum besonders macht

Unser Forum ist ein geschützter Raum für alle, die mit dem Thema Alkohol zu tun haben — ob Du selbst betroffen bist, gerade mit dem Aufhören kämpfst oder als Angehöriger nach Antworten suchst.

Jeder Beitrag hier stammt von einem echten Menschen. Es gibt keine automatischen Antworten, keinen Bot, der nachts um drei Ratschläge erteilt. Dafür gibt es eine aktive Gemeinschaft mit über 40.000 Beiträgen und eine Besonderheit, die Du in keinem anderen deutschsprachigen Alkoholiker-Forum findest: Ärztliche Begleitung.

Hinter Alkohol Adé stehen Dr. med. Bernd Guzek und Gaby Guzek M.A. — Arzt und Wissenschaftsjournalisten mit langjähriger Publikationshistorie. Beiträge, die medizinische Fragen berühren, werden fachlich eingeordnet — kein Ersatz für eine ärztliche Beratung, aber eine fundierte Orientierung, die über gut gemeinte Laienmeinungen hinausgeht. Das unterscheidet dieses Forum grundlegend von Plattformen, auf denen sich medizinische Halbwahrheiten unkontrolliert verbreiten.

Du kannst einiges mitlesen, ohne Dich zu registrieren. Wenn Du mitdiskutieren oder vollen Zugriff haben möchtest, kannst Du Dich kostenlos und anonym anmelden.

Lesenswerte Diskussionen aus dem Forum

Viele Wege führen zu uns — und jede Geschichte ist anders. Im Vorstellungsforum erzählen neue Mitglieder, was sie hierhergeführt hat. Oft ist allein das Aufschreiben ein erster Schritt:

Schwarzwälder Kirschtorte auf weißem Teller – Alkohol im Essen und Abstinenz

Alkohol im Essen: Schwarzwälder Kirsch hat mich null getriggert

Ich fand, dass der komisch schmeckte, konnte aber nicht genau sagen, was es war. Hinterher stellte es sich heraus, dass es Schwarzwälder Kirsch war, natürlich mit Alkohol. Das Entsetzen an der Kuchentafel war beim Gastgeber groß, da er ein schlechtes Gewissen bekam mich nicht vorgewarnt zu haben. Mich hat es… Mehr lesen »Alkohol im Essen: Schwarzwälder Kirsch hat mich null getriggert

Jugendliche sitzt allein draußen – früher Alkoholkonsum und Alkoholmissbrauch in der Jugend

Alkohol in der Jugend: Ein Gift und dreizehn Schutzengel

Und ich kann gar nicht sagen, wann genau es anfing. Mit Sicherheit ein Antrieb: das Dazugehören. Die Flucht von zuhause. Das Aufbauen meines Second Lifes. Wie sehr wollte ich dazugehören. Und Spielregel Nummer 1 in der Eifel? “Saufen!” So einfach. Irgendwann schmeckte es auch. Ko-Vie, Drecksack, unschuldige Abkürzungen für den… Mehr lesen »Alkohol in der Jugend: Ein Gift und dreizehn Schutzengel

Mann sitzt im Homeoffice vor einem Laptop in einer Videokonferenz; auf dem Bildschirm mehrere Teilnehmer. Rechts neben dem Laptop steht deutlich sichtbar eine Bierflasche auf dem Schreibtisch, für die anderen im Meeting nicht erkennbar.

Eine Lebensgeschichte mit Alkohol und anderen Drogen

… Dann kam Corona. Und mit der Pandemie ein weiterer Tiefpunkt in meiner Alkoholkarriere. Wie viele andere wechselte ich direkt zu Beginn der Krise ins Homeoffice – zunächst ein scheinbarer Segen. Keine Pendelzeiten mehr, keine Kontrolle, volle Flexibilität. Doch diese Freiheit wurde zu einer gefährlichen Versuchung. Ich begann schon früh… Mehr lesen »Eine Lebensgeschichte mit Alkohol und anderen Drogen

Zwei Personen im offenen Wasser – eine kämpft gegen die Strömung, eine schwimmt bewusst in die entgegengesetzte Richtung

Rettungsschwimmer schwimmen weg, wenn der Ertrinkende Dich runterzieht

Wir leben für diese Zeit dann aneinander vorbei…oder ich müsste die Konsequenzen ziehen und das will ich im Moment (vielleicht noch ) nicht.Ich sehe auch die Gründe für seine schlechte Laune, Zicken, Aggros etc.das hat aber nichts mit mir zu tun, klar dass es ihm verkatert nicht gut geht, es… Mehr lesen »Rettungsschwimmer schwimmen weg, wenn der Ertrinkende Dich runterzieht

Themenbereiche im Alkoholiker-Forum

Unser Forum deckt die Themen ab, die Betroffene und Angehörige wirklich beschäftigen:

Alkoholentzug & Erfahrungen

Erfahrungsberichte, Fragen zum Entzug, ambulant oder stationär, kalter Entzug — alles, was den Ausstieg betrifft.

Angehörige von Alkoholikern

Ein geschützter Bereich für Partner, Kinder und Freunde. Austausch über Co-Abhängigkeit, Grenzen setzen, eigene Belastung.

Nüchtern leben

Der Alltag ohne Alkohol: Umgang mit Triggern, sozialem Druck, Langeweile — und die guten Seiten der Nüchternheit.

Rückfall & Neuanfang

Kein Urteil, kein Vorwurf. Hier wird offen über Rückfälle gesprochen — und über den Weg zurück.

Häufige Fragen zum Alkoholiker-Forum


Ist das Alkoholiker-Forum anonym?

Ja. Du kannst Dir einen beliebigen Benutzernamen wählen und musst keine persönlichen Daten angeben. Deine E-Mail-Adresse ist für andere Mitglieder nicht sichtbar.


Muss ich mich registrieren, um im Forum zu lesen?

Nein. Viele Bereiche des Forums sind öffentlich zugänglich. Zum Mitlesen brauchst Du kein Konto. Erst wenn Du selbst schreiben möchtest, ist eine kostenlose Registrierung nötig.


Wer moderiert das Forum?

Das Forum wird von der Redaktion von Alkohol Adé moderiert. Wir achten auf einen respektvollen Umgangston und entfernen Spam sowie unangemessene Inhalte.


Gibt es im Forum eine ärztliche Begleitung?

Ja — und das ist ein wesentlicher Unterschied zu anderen Foren. Beiträge, die medizinische Fragen berühren, werden fachlich eingeordnet. Das ersetzt keine ärztliche Beratung, bietet aber eine fundierte Orientierung jenseits von Laienmeinungen.


Kann ich auch als Angehöriger im Forum schreiben?

Ja, ausdrücklich. Es gibt einen eigenen Bereich für Angehörige von Alkoholikern. Aber Du bist auch in allen anderen Bereichen willkommen.


Antworten hier Bots oder echte Menschen?

Nur echte Menschen. Unser Forum verwendet keine automatisierten Antworten. Jeder Beitrag stammt von einem Mitglied unserer Gemeinschaft.


Über 50.000 Beiträge von echten Menschen. Anonym, ärztlich begleitet, ehrlich.

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