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Hi, ich bin alegzanders, männlich, und stelle mich kurz vor.
Ich trinke seit 30 Jahren. Im Moment trinke ich täglich, sehr viel. Ich habe Entzüge hinter mir und hatte Rückfälle.
Was ich an mir bemerkt habe: Hauterkrankungen und psychische Probleme Ich weiß es schon lange – aber manchmal dauert es, bis man wirklich handelt. Für andere sieht es nicht so aus – ich verstecke es.
Von außen habe ich im Moment keine Unterstützung. Ich habe Kinder – Ich will für sie nüchtern da sein
Ich will aufhören – dafür bin ich hier. Man muss kämpfen um nach vorn zu kommen Ich bin gespannt, was mich hier erwartet.
@alegzanders Willkommen im Forum!
30 Jahre Nervengift, mehrere Entzüge, Rückfälle, und das alles alleine – heftig. Du schreibst von Hautveränderungen und psychischen Problemen, ich hatte dazu grad hier im Lexikon das hier gelesen, keine Ahnung, ob das auf Dich passt, aber bei einem meiner ehemaligen Saufkumpanen ließ sich das beobachten. Schau mal rein.
Egal wie auch: Es gibt ein Leben ohne Alkohol, und es ist schön. Du schaffst das.
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@lagertha, @natarie, @baileys23 @ulli1962, @bergwacht, @mina
Herzlich Willkommen bei uns, schön, dass Du zu uns gefunden hast. Es klingt schon hart, was Du hinter Dir hast. Mal eine Frage: Würde es Dir vielleicht helfen, wenn Du nicht mehr "kämpfen" müsstest (das klappt nämlich nicht), sondern vielmehr verstehen, was Dich immer wieder zum Alk treibt?
Das ist hier unser Ansatz. Die so genannte "Neurobiologie" der Sucht. Meint: Wer einmal verstanden hat, warum Alkohol uns quasi fernsteuert, was er mit unseren Nervenbotenstoffen macht und uns immer tiefer in die Spirale schickt, der hat meist schon fast gewonnen. Jedenfalls ist es keine "Willensstärke", ein Alkoholproblem zu haben. Es ist ein Problem in der "Hirnchemie."
Lies Dich beispielsweise mal duch die ganzen hervorragenden Blogbeiträge meines Mannes (Dr. med. Bernd Guzek) hier auf der Seite. Er greift diese Aspekte immer wieder Häppchen für Häppchen auf.
Motto: Nur wer seinen Feind kennt, kann ihn besiegen.
In diesem Sinne: Viel Spaß beim Lesen der Blogbeiträge, der Forumsbeiträge und allem anderen. Auch Du kannst es schaffen!
Liebe Grüße
Gaby
Auch von mir herzlich willkommen lieber @alegzanders . Wie Gaby schreibt, kämpfen ist keine gute Idee. Seit ich hier im Forum viel lese, geht alles viel leichter.
Manchmal auch zu leicht, da hab ich schon mal Ängste, dass ich dadurch wieder zum trinken anfangen könnte. Ich bin auch noch in einer realen Selbsthilfegruppe, dort versteht es auch keiner, dass ich mir, meistens so leicht tue.
GlG Michl
