Ausgewählte Beiträge aus den Foren

Ich bin total alkoholisiert mit 2,3 Promille am Steuer erwischt worden

Diesen Moment – nicht allein die Tatsache dass FS weg sondern das „Erwachen“, dass in meinem Leben etwas mächtig schief läuft- hab ich zum Anlass genommen mein ganzes Leben neu aufzulegen. Daher hab ich mich sofort ein eine Ambulante Tagesstelle für Suchtkranke eingewiesen-> 4 Wochen professionelle Hilfe in einer gemischten… Mehr lesen »

Seit Corona signifikanter Kontrollverlust

Kurzer Abriss zu mir und den wichtigsten Meilensteinen: Aktuell knapp 3 Wochen nüchtern (diesmal selbst zuhause, wenns nicht sein muss nie wieder Klinik), erster Babystep, bin jedoch “geübt” nicht der erste Versuch. Mich, Anfang 40, begleitet dieser Teufel, welcher aber auch im Schafspelz “sehr gute Dienste geleistet hat” seit vermutlich… Mehr lesen »

Die Arbeit ist bei mir definitiv ein Trigger zu trinken

Alles begann vor einigen Jahren, als die Abteilung, in der ich arbeite, einem sogenannten “Change Process” unterzogen wurde. Ich fieberte immer nur auf den Freitag hin, denn dann traf ich mich mit meiner damals engsten Freundin stets auf “ein (haha) gutes Glas Wein.” Das sah aber so aus, dass wir… Mehr lesen »

Ich arbeite gern. Probleme fingen erst an, als der Alkohol die Macht übernahm

Ich arbeite gerne, habe bis heute eine tiefe Sinnhaftigkeit in meiner beruflichen Tätigkeit, definiere mich wahrscheinlich sogar eher zuviel über die Arbeit, die mir in all den Jahrzehnten eher eine Stütze denn eine Belastung war. Klar, es gibt auch blöde Zeiten – aber wie heißt es so schön “Jeder Stand… Mehr lesen »

MPU: Bestanden beim ersten Mal!

Da ich einige Nachfragen per PN erhalten habe, möchte ich euch was zum neuesten Stand meiner MPU Thematik erzählen. Einige von euch sind ja in einer ähnlichen Situation und haben den bisherigen Ablauf verfolgt. Ergebnis kam am Samstag: Bestanden beim ersten Mal! Ihr könnt euch sicher denken, dass ich ziemlich… Mehr lesen »

Vier Monate nüchtern

Ich freue mich wie bei den vorherigen Monatszielen riesig. Es geht mir so richtig gut. Keine düsteren Gedanken, keine (nennenswerten) Stimmungsschwankungen, kein Saufdruck, keine ekligen Nebenwirkungen mehr wie der rasende Puls am Morgen oder die Blähungen, keine Handy Kontrolle mehr morgens auf besoffene Anrufe / vermeintlich toll geschriebene / “klärende”… Mehr lesen »

Wie ferngesteuert landete ich in vor den Weinregalen

Dann habe ich mir gesagt: “Es wird nicht ein Glas, es wird die ganze Flasche.” Dann kam der Gedanke: “Ach, in so einer Flasche sind doch nur ein paar Gläser. Soll ich mir mein Leben lang alles selbst verbieten?” Und dann ging das Ping-Pong-Spiel in meinem Kopf stundenlang weiter!! Ich… Mehr lesen »

Leichtsinn und Überdruss – wie festige ich meine Alkoholfreiheit

Ich will nie wieder angetrunken um 23.00 Uhr auf dem Sofa liegen und mich ohne Zähneputzen ins Bett schaffen, am nächsten Morgen mit schlimmen Gedanken aufwachen. Ich will nie wieder im Spiegel mein blasses und verquollenes Gesicht sehen müssen, nie wieder jede Woche einen Korb voller Weinflaschen (im Schnitt pro… Mehr lesen »

14 Tage nüchtern, Kaffee schmeckt anders – bei wem noch?

Ich bin jetzt 14 Tage nüchtern und der Morgenkaffee schmeckt mittlerweile irgendwie lasch. Die Bohnen sind die gleichen geblieben. Entweder ist die Maschine kaputt oder mein Geschmack hat sich verändert. Vielleicht liegt es auch am Glas Aminosäuren und Glutamin vorher? Hat jemand ähnliche Erfahrungen? Dies ist nur ein Auszug aus… Mehr lesen »

Ich organisiere eine Podiumsdiskussion – was würde Euch interessieren?

Liebe Forumskollegen, anbei ein Zeitungsbericht vom Samstag, 25.03.2023 aus Bremervörde. Es wird eine Podiumsdiskussion erwähnt, die ich organisiere, zusammen mit einer Klasse der Fachoberschule Wirtschaft und Verwaltung (17-19 Jahre). Mich würde interessieren, welche Themen involviert werden sollten, um Eurer Meinung nach möglichst viele Menschen zu einer Teilnahme zu aktivieren. Was… Mehr lesen »