Ausgewählte Beiträge aus den Foren

Ich bin immer wieder gescheitert

Ich bin auf diese Seite zufällig Anfang Jänner gestossen, motiviert wie ich war habe ich natürlich gleich das Buch bestellt… naja, was soll ich sagen, es liegt seitdem in meiner Kommode, denn es kommt ja immer wieder was dazwischen um eine Ausrede zu haben zum trinken. Vor 2 Wochen habe… Mehr lesen »

Ich war als junge Frau weinend bei Suchtberatung

Ich hatte schon bei meinen ersten Gläser Alkohol den Eindruck, dass ich anders trinke und dass es nicht gut für mich ist. Ich war als junge Frau weinend bei Suchtberatung, später bei einer Selbshilfegruppe (weiter trinkend), war bei Psychotherapeuten, habe Ayureveda Kuren für Entgiftung genutzt, immer wieder versucht gewisse Zeit… Mehr lesen »

Die einzige Person, die Dein Leben ändern kannst, bist DU

Das Leben ist kein Ponyhof, das ist so. Einfach die Alkwolke über sich ziehen zu lassen ist keine Lösung, denn es verschlimmert die Sorgen und Nöte noch mehr. Es ist anstrengend, Ja. Wenn jedoch die Situationen erledigt sind, wird es leichter: Es entstehen neue Kontakte (die nicht mit alk entstehen… Mehr lesen »

Scham und Schuld begleiten mich etwa die Hälfte meines Lebens

Beide begleiten mich etwa die Hälfte meines Lebens, seit Anfang meiner 20er, als es damit losging, dass es mit mir schiefging. Der Alkohol war da noch weit weg, ich hatte mir zunächst andere eher mittelgute Coping-Strategien ausgesucht um zu kompensieren: erst eine Anorexie (subjektiv am wenigsten Leidensdruck, auch wenn ich… Mehr lesen »

Von Kind an war Alkohol für mich völlig normal

Meine Geschichte ist nicht spektakulär . Es gab kein Drama, keine besonders schlimmen Umstände die mich zum trinken geführt haben. Wie viele Menschen bin ich „mit Alkohol“ groß geworden. Zu jeder Feier, wenn Besuch kam, beim Abendessen,… Von Kind an war Alkohol für mich völlig normal, gehörte dazu, unbedenklich. Was… Mehr lesen »

Vitamine & Co: Jeder einzelne Tag war ein Geschenk

Und was die NEMs betrifft, du fragst, wie es uns dabei ergangen ist, ob wir wirklich alle genommen haben usw. – was mich betrifft: JA! Klar! Das GANZE Konzept – “ein bissel schwanger geht nicht”, “ein bissel trinken/kontrolliert trinken geht nicht (mehr, wenn mal mal so weit war, dass man’s… Mehr lesen »

Trinken ist anstrengend

Das Trinken ist nicht gut und nicht leicht, wie ihr wisst. Es ist anstrengend. Das Trinken macht mir Depressionen, es zerschießt mein Mikrobiom, meine Selbstachtung und alles, was mir noch bleibt. Es raubt mir Lebensqualität und seelische Stabilität. Ich bin hundskaputt. Und dennoch kann ich mir nicht vorstellen, nie wieder… Mehr lesen »

Es gibt unzählige Trigger, die ich ohne Alkohol nicht aushalten könnte

Ich konnte die übermenschlichen Anforderungen/mein Leben nicht aushalten, darum trinke ich. Es fing erst langsam an und wurde über die Jahre mehr und mehr. Meine nun erwachsenen Söhne wussten das immer und machen sich nun große Sorgen um mich. Im Dienst oder mit den Kindern gab es keine Probleme, ich… Mehr lesen »

Ich habe mit 40 angefangen – mit dem Glas Wein zum Essen

Ich habe angefangen (mit über 40), weil es “schick” war in meinen Augen, ein Glas Wein zum Essen zu bestellen. Dann schmeckte es mir so gut, dass es zur Regelmäßigkeit wurde. Nach ein paar Jahren kam zusätzlich eine Gruppe von Menschen in mein Leben, mit denen ich viel Zeit und… Mehr lesen »

Ohne Alkohol: Endlich ist eine neue Normalität in mein Leben gekehrt

Endlich ist eine neue Normalität in mein Leben gekehrt. Heim kommen und etwas trinken oder abwarten, bis eine einigermaßen “angemessene” Zeit für das erste Glas wäre bestimmt nicht mehr meinen Alltag. Nochmal: ENDLICH. Von meiner Ungeduld habe ich hier ja schon das ein oder andere Mal berichtet. Daher sind die… Mehr lesen »