Einige Freundinnen waren echt erleichtert, nicht mehr mit mir trinken zu müssen
… Was mich überrascht hat, ist, dass meine guten und engen Freunde voll gerne alkoholfreies Bier trinken bzw. auch gerne auf Alkohol verzichten. Zuerst hatte ich Schiss, dass nun alle Freundschaften passé sind. Aber ich habe echt ein paar Freundinnen, die geradezu erleichtert sind, dass sie mit mir nicht mehr… Mehr lesen »Einige Freundinnen waren echt erleichtert, nicht mehr mit mir trinken zu müssen
Heute mache ich keinen Hehl aus meiner Alkoholvergangenheit
… Bei meiner ersten Entgiftung vor 18 Jahren habe ich den Fehler gemacht, alles unter einem Deckel zu halten, damit kein großes Gerede aufkommt. Ich habe das Thema versucht zu verdrängen und nach außen hin totgeschwiegen. Das Ende vom Lied war aus heutiger Sicht ein sicherlich vermeidbarer Rückfall. Heute mache… Mehr lesen »Heute mache ich keinen Hehl aus meiner Alkoholvergangenheit
Alkoholiker – wer möchte schon gern so bezeichnet werden?
Das Video ist Balsam für meine Seele. Vielen Dank dafür, dass das mal so in aller Deutlichkeit gesagt wurde.Ich bin mir meiner Situation in der Vergangenheit und auch aktuell durchaus bewusst. Es liegt mir auch fern, an der Tatsache zu rütteln, dennoch hat mich die Begrifflichkeit „Alkoholiker“ in ähnlicher Weise… Mehr lesen »Alkoholiker – wer möchte schon gern so bezeichnet werden?
Das Beste war, mein Arzt hat es nicht gemerkt
… mein damaliger Hausarzt war sogar Hepathologe, der überhaupt ,nicht die geringste Zweifel hatte das es bei mir auf jeden Fall die Ernährung sein musste. Weil, die Fettleber in dem Stadium wie ich sie hatte (sie ist jetzt weg, hurra) wäre eine Volkskrankheit, ich solle mir keine Sorgen machen. Ich… Mehr lesen »Das Beste war, mein
Arzt hat es nicht gemerkt
Videoblog: Einmal Alkoholiker, immer Alkoholiker?
Einmal Alkoholiker – immer Alkoholiker? Gaby Guzek erklärt, warum dieser alte Satz nicht mehr gilt – und was moderne Neurobiologie und WHO wirklich sagen. Von Gaby Guzek Transkript von Gaby Guzeks Video: Einmal Alkoholiker – immer Alkoholiker? Heute mal auf meinem Abendspaziergang. Den musste ich machen, weil ich wütend war,… Mehr lesen »Videoblog: Einmal Alkoholiker, immer Alkoholiker?
Co-Abhängigkeit ist ein sau-schweres Los
Die Sorge, die gefühlte Respektlosigkeit, die Schande, die Angst… all das kann einen fertig machen…Ich kann Dir insoweit Mut machen, dass ich die Erfahrung gemacht habe, dass Co-Abhängigkeit überwindbar und auch durchschaubar ist. Es ist Schwerstarbeit, aber es geht und es lohnt sich!Und deshalb meine Frage: … Dies ist nur… Mehr lesen »Co-Abhängigkeit ist ein sau-schweres Los
Meine Erinnerungen ans Trinken sind noch sehr lebendig – ich will das nicht mehr erleben
Sind Dir auch die Erinnerungen an Deine Trinkzeiten verloren gegangen? Meine Erinnerungen sind noch sehr lebendig und ein vollkommen ausreichender Grund, um mich im „Nicht-mehr-Trinken“ zu verankern. Der Grund ist profan: Ich will das nicht wieder erleben.Glücklicherweise habe ich keinen Grund, Alkohol zu trinken, um mich besser zu fühlen, Stress… Mehr lesen »Meine Erinnerungen ans Trinken sind noch sehr lebendig – ich will das nicht mehr erleben
Sich selbst zu spüren ist Schwerstarbeit
Ja, sich selbst zu spüren, ist Schwerstarbeit, wenn Vertuschung zum Alltag gehört.
Die Seele wird durch die “Dauermaske”, die man eigentlich nur für ganz kurze Zeit aufgesetzt hat, betäubt und verletzt. Du hast sie überhaupt nur aufgesetzt, weil Du glaubtest, es geht ganz schnell vorbei, muss also “nicht jeder” von… Mehr lesen »Sich selbst zu
spüren ist Schwerstarbeit
Wie kann man es auch ohne stationäre Therapie schaffen?
Mein Konsum in diesem Jahr hat sich leider relativ hochgeschaukelt wieder, auch das Zuhausesein tat nicht gut und hat zum vermehrten Trinken verleitet. … Als ich meine längere trockene Phase hatte, habe ich mich schlau gemacht, was für ein Dreck das eigentlich ist und was es bei den Menschen anrichtet,… Mehr lesen »Wie kann man es auch ohne stationäre Therapie schaffen?
In der zweiten Entgiftung gab es den Moment, in dem die Weichen neu gestellt wurden
Ende … wollte und konnte ich so ein Leben nicht mehr führen. Jeder Tag war eine unendliche Qual. Ich spürte, dass mein Körper diese immense Belastung nicht länger aushalten würde und mein Kartenhaus ins Wanken geriet. Mein desolater Zustand wurde immer offensichtlicher – es gab nichts mehr zu leugnen. Letztendlich… Mehr lesen »In der zweiten Entgiftung gab es den Moment, in dem die Weichen neu gestellt wurden
