Künstler und Drogen, das ist so eine Sache
Später merkte ich wohl, dass viele der damaligen Freunde, später dann mit Familie und einem “anständigen” Beruf, weniger tranken als ich, der ich eine Musikerlaufbahn eingeschlagen hatte. Künstler und Drogen, das ist so eine Sache. Man lebt weniger bürgerlich und gesittet, sondern kommt viel herum in einem Beruf, der mitunter… Mehr lesen »Künstler und Drogen, das ist so eine Sache
Ich, ein Problem?
Nie zuvor hätte ich mir eingestanden, dass ich “ein Problem” mit dem Alkohol habe. Gut, ja, ein bisschen, aber das ließe sich bestimmt in den Griff bekommen. Heute kann ich rückblickend über all den Unsinn nur lachen, den ich da versuchte: Verträge mit mir selbst abschließen (in Schriftform!!!), ich kaufte… Mehr lesen »Ich, ein Problem?
Sei geduldig – auch eine Schnecke kommt voran
Sei geduldig mit Dir selbst, es braucht Zeit bis sich der Körper regeneriert hat. Bei manchen geht es schnell, bei anderen langsamer, aber es wird besser. Passe Deinen Rhythmus Deinen körperlichen und Deinen mentalen Bedürfnissen an. Auch wenn Du Dich momentan im Schneckentempo fortbewegst, glaube mir auch eine Schnecke kommt… Mehr lesen »Sei geduldig – auch eine Schnecke kommt voran
Es war die beste Entscheidung meines Lebens, nüchtern zu werden
Es ist bis heute ein antreibendes, erfüllendes und wohltuendes Thema geblieben, sich dem offen und ehrlich zu stellen. Mit Abstand auch lachen zu können. Nicht über alles, aber über vieles Klar, der Alkohol hat seine Rolle in der Gesellschaft. Aus manchem Zirkel fühle ich mich ausgeschlossen, die meisten aber will… Mehr lesen »Es war die beste Entscheidung meines Lebens, nüchtern zu werden
60 Tage – müde, aber stolz
Morgen bin ich bei Tag 60 – yeah! 🎉 Ich freue mich jeden Tag darüber, dass ich inzwischen wieder schlafen kann. Die letzten drei Jahre habe ich unter heftiger Insomnie gelitten – und dachte lange, dass ein Glas Wein abends die Lösung sei. Heute weiß ich: es war eher Teil… Mehr lesen »60 Tage – müde, aber stolz
Meine Mutter war eine extreme Trinkerin – keine Erklärung oder Entschuldigung
Meine Mutter war eine extreme Trinkerin. Mein Vater Beamter (kein Alkohol), damals noch in drei Schichten, harmoniebedürftig und hilflos. Sobald er das Haus verließ, ging’s los. Ich weiß nicht, wie oft mein Bruder u. ich dachten, sie wäre tot, da völlig hinüber. Laute Musik. Dramen, Polizei, etc., ihr könnt es… Mehr lesen »Meine Mutter war eine extreme Trinkerin – keine Erklärung oder Entschuldigung
Alkoholfreier Gin triggert mich – wen noch?
Ich bin seit Jahren alkfrei und habe alkfreien Gin gekauft und abends genossen. Nach dem ersten Glas Lust auf das zweite…. nach dem ersten Abend und dem darauffolgenden wiederholte sich abends die Lust auf das Getränk und gestern war mir klar, daß mein altes Muster sich “meldet” trotz NULL Alkohol… Mehr lesen »Alkoholfreier Gin triggert mich – wen noch?
Rückfall nach OP: Man sollte niemals übermütig werden
Nach Kontrolluntersuchung war alles ok. Allerdings hatte ich nach den OP s Schmerzmittel und Wassertabletten. Schmerzmittel 2 Wochen nach den OPs weggelassen , kein Problem. Aber so dumm wie ich bin nach der Kontrolle und dem alles ok mich mit 2 großen Gläsern Rotwein ” belohnt” ich dachte endlich frei.… Mehr lesen »Rückfall nach OP: Man sollte niemals übermütig werden
Ich bin ohne Alkohol für meinen Mann unbequemer geworden
Während ich zu Trinkzeiten fast schon harmoniesüchtig war, Konfrontationen eher aus dem Weg gegangen bin und unangenehme Gedanken und Gefühle mit Wein zum Schweigen gebracht habe, vertrete ich inzwischen beharrlicher meinen Standpunkt und führe Diskussionen bis zur Klärung zu Ende. Ich bin auf jeden Fall für meinen Mann unbequemer geworden… Mehr lesen »Ich bin ohne Alkohol für meinen
Mann unbequemer geworden
Seit gestern genau bin ich vier Jahre ohne Alkohol!
… auch wenn ich die meisten von Euch gar nicht mehr “kenne” möchte ich Euch an meinem kleinen Geburtstag teilhaben lassen. Mir persönlich hat es immer wieder gut getan hier auch von den Erfolgen aus dem Forum zu lesen. Seit gestern genau bin ich 4 Jahre ohne Alkohol. Dankbar, glücklich… Mehr lesen »Seit gestern genau bin ich vier Jahre ohne Alkohol!
