999 Tage nüchtern: Ich scheine auf andere Menschen attraktiver zu wirken
Ich bin so viel geduldiger, selbstbewusster geworden, habe die Kraft zum NEIN, die so viel positiver ist, als ich das je dachte, je für möglich hielt. Ich habe eine gesunde Eitelkeit entwickelt, versuche mich stilvoll zu kleiden, achte auf meinen Körper. Mit George Clooney eint mich zwar nur die Haarfarbe,… Mehr lesen »999 Tage nüchtern: Ich scheine auf andere Menschen attraktiver zu wirken
Alle treffen sich – ich werde nicht mehr eingeladen, weil ich nicht mehr trinke
Bisher hat es ganz gut geklappt. Aber heute habe ich einen extremes Hängerchen, weil sich alle Mädels nebenan treffen (Ich höre sie sogar) und mir wird nicht Bescheid gegeben, weil ich ja nicht mehr trinke. ich wusste, dass das passieren wird! Das war auch mit ein Grund, weswegen ich weiter… Mehr lesen »Alle treffen sich – ich werde nicht mehr eingeladen, weil ich nicht mehr trinke
GABA und Kopfschmerzen: Wer hat damit Erfahrungen?
Ich habe den Eindruck, dass gerade Gaba bei mir Kopfschmerzen hervorruft. Leicht bis mittelstark und aushaltbar, solange ich nichts leisten muss, aber nächste Woche geht es wieder an die Arbeit. Wer hat Erfahrungen mit dieser Art von Nebenwirkungen? Lassen sie nach mit der Zeit? Dies ist nur ein Auszug aus… Mehr lesen »GABA und Kopfschmerzen: Wer hat damit Erfahrungen?
Was macht ihr, wenn das verdammte Verlangen von jetzt auf gleich kommt?
Meine Frage: was macht ihr, wenn das verdammte Verlangen nach Alkohol von jetzt auf gleich kommt? Dies ist nur ein Auszug aus dem Beitrag eines Mitgliedes in unserem kostenlosen und anonymen Forum. Ganzen Beitrag lesen, Fragen stellen … Bild: Bernd Guzek mit GROK
Tag 18 ohne: Ich spüre immer noch die innere Unruhe ab 18 Uhr
Gestern bin ich bei Tag 18 im Programm und meiner Abstinenz angekommen. Die Woche ist im Großen und Ganzen recht gut und ohne größere Triggermomente verlaufen. Was ich nach wie vor immer mal wieder spüre aber nicht mehr jeden Tag, ist eine innere Unruhe ab 18.00h, meinem damaligen Trinkbeginn. Ich… Mehr lesen »Tag 18 ohne: Ich spüre immer noch die innere Unruhe ab 18 Uhr
„Sie trinken keinen Alkohol, warum?“„Sie trinken schon das vierte Glas Wein, warum?“
Es war eine angenehme Atmosphäre und man hat sich nett unterhalten. Bis die Dame mir gegenüber fragte, sie trinken keinen Alkohol? Darf ich fragen warum? Ich suchte in Sekunden nach Ausreden und glimpflich aus dieser Situation heraus zu kommen. Wollte im Erdboden versinken. Alleine wie sie es sagte und dabei… Mehr lesen »„Sie trinken keinen Alkohol, warum?“„Sie trinken schon das vierte Glas Wein, warum?“
1000 Tage ohne Alkohol: Ich mache jetzt kleine Witze über mein altes Leben
Damals konnte ich mir das auch nicht dauerhaft vorstellen. Aber jetzt ist es so. Ich mache jetzt kleine Witze über mein altes Leben. Kann drüber lachen, wie über vielen anderen Unsinn meines Lebens auch.Übernächste Woche mache ich meine 1000 Tage voll. Bewege mich noch immer bei jedem Wetter draußen. Gebe… Mehr lesen »1000 Tage ohne Alkohol: Ich mache jetzt kleine Witze über mein altes Leben
Ich sah mich nur als unbrauchbare Säuferin ohne Disziplin und Rückgrat
Ich war sicher, ich bin einfach nur eine unbrauchbare Säuferin ohne Disziplin und Rückgrat. Eine Zumutung für meine Familie. Ich war sogar oft der Meinung, die Welt wär besser ohne mich dran.Ich begreife jetzt erst, dass ich eine Krankheit habe und dass es Hilfe gibt. Und dass ich Hilfe verdiene.Ich… Mehr lesen »Ich sah mich nur als unbrauchbare Säuferin ohne Disziplin und Rückgrat
Die Nachbarn distanzieren sich – wir sind nicht mehr die Saufkumpane wie früher
Bin ich 8 Monate nüchtern, hab das Blutdruckmedikament halbieren können (Ziel 2025: Weg damit!), hab endlich wieder mit Sport angefangen und ernähre mich gesund (bis Dezember musste ich viiiiel Zucker essen, das hab ich echt zelebriert, jetzt ist damit Schluss). Und hab auch schon einer „Freundin“ die rote Karte gezeigt.… Mehr lesen »Die Nachbarn distanzieren sich – wir sind nicht mehr die Saufkumpane wie früher
Ich fuhr eine Straße mit Bäumen entlang und dachte: „Einer ist meiner“
Egal wie viel Flaschen Wein ich in mich rein geschüttet habe, ich konnte immer arbeiten, den Haushalt machen und meiner Therapeutin verklickern, dass es mir super geht. Irgendwann kam ich von der Arbeit und fuhr eine Straße mit vielen Bäumen entlang. “Einer davon,” dachte ich, “einer ist meiner”.Das hat mich… Mehr lesen »Ich fuhr eine Straße mit Bäumen entlang und dachte: „Einer ist meiner“
