Kann Abstinenz Depressionen machen?
Ich habe die meisten NEMS nach einem Monat begonnen. Ich bin jeden Tag in Bewegung, mache viel Sport, ernähre mich vernünftig usw. usw. Ich kenne… Mehr lesen »Kann Abstinenz Depressionen machen?
Abstinenz
Mein Haupttrigger ist die Arbeit – welche Gegenstrategien empfehlt Ihr?
Mein Haupttrigger ist die Arbeit. Viel Interaktion, Präsentationen und das alles auf Englisch. Mein Englisch ist ausgezeichnet, aber ich bin danach immer sehr ausgelaugt und… Mehr lesen »Mein Haupttrigger ist die Arbeit – welche Gegenstrategien empfehlt Ihr?
Bewegungstipps für frisch Abstinente: Tolles Interview mit Heizmann!
Ich war ja früher einer dieser Bewegungsunfreudigen. Also eigentlich schon immer, nach der Devise Sport ist Mord. In den ersten Wochen der Abstinenz (mag zusätzlich… Mehr lesen »Bewegungstipps für frisch Abstinente: Tolles Interview mit Heizmann!
Ich muss mir Alkohol nicht ständig als unbesiegbaren Feind vorstellen
Ich bin nicht am Kämpfen und sehe keinen Grund, mir den Alkohol ununterbrochen als ein unbesiegbaren Feind vorzustellen. Kochendes Wasser ist mir auch nicht wohl… Mehr lesen »Ich muss mir Alkohol nicht ständig als unbesiegbaren Feind vorstellen
Wenn ich einmal anfing, trank ich für den Rausch und fand kein Ende
Bei mir war es nicht so die Menge an A., sondern eher die Häufigkeit und die Selbstverständlichkeit, mit der ich getrunken habe. Und wenn ich… Mehr lesen »Wenn ich einmal anfing, trank ich für den Rausch und fand kein Ende
Jeden Ostersonntag habe ich geschworen, jetzt “normal” Alkohol zu konsumieren
Während meiner 40jährigen Trinkerkarriere habe ich auch alkoholfreie Wochen eingelegt. Bei mir war es immer die Fastenzeit von Aschermittwoch und Ostern. Das hab ich auch… Mehr lesen »Jeden Ostersonntag habe ich geschworen, jetzt “normal” Alkohol zu konsumieren
Kein normaler Mensch sitzt am Vormittag alleine mit Bier auf einer Parkbank
Von den zwei Problemfällen abgesehen, kommt es kaum vor, dass in meinen Kreisen jemand über die Stränge schlägt, auffällig betrunken ist oder mir das „angetütert… Mehr lesen »Kein normaler Mensch sitzt am Vormittag alleine mit Bier auf einer Parkbank
Sex ohne Alkohol: Auch bei mir ist totale Flaute.
Auch bei mir ist totale Flaute. Und egal wie ich auf mich in meinem Kopf einrede, es wirkt nicht. Mit meinem Mann habe ich zwar… Mehr lesen »Sex ohne Alkohol: Auch bei mir ist totale Flaute.
Eis mit Schnaps übergossen: Es ekelt mich regelrecht an
Im Rahmen einer Feierlichkeit kam zum Schluss als Dessert ein Eis, das offensichtlich mit frischem Schnaps übergossen war. Er stach mir regelrecht in die Nase… Mehr lesen »Eis mit Schnaps übergossen: Es ekelt mich regelrecht an
Regelrechte Abneigung gegen Alkohol – Ihr auch?
Gestern habe ich mir eine Packung Baumkuchenspitzen mit Jamaica Rum gekauft, die Dinger habe ich eigentlich immer geliebt, vorallem wegen dem Baumkuchen. In der Corona… Mehr lesen »Regelrechte Abneigung gegen Alkohol – Ihr auch?
