Dabei mochte ich nie den Zustand des Besoffenseins, mochte nie die Kontrolle über mich verlieren. Auch wollte ich nichts wegtrinken, eine Enttäuschung oder irgendein nicht… Mehr lesen »Zur Sucht kam es durch meinen Beruf, den des Musikers
Die ersten paar Wochen hatte ich genug mit mir selbst zu tun, da war mir nicht nach einem “großartigen Sozialleben”. Da ich sogar während der… Mehr lesen »In den ersten Wochen war mir nicht nach großartigem Sozialleben
Je älter ich aber wurde, um so anstrengender wurde alles. Die Resultate durchfeierter Nächte waren grauenvoll. Die Kummerphasen wurden dunkler, tiefer und länger. Der Anblick… Mehr lesen »Die Resultate durchfeierter Nächte waren grauenvoll
Mir haben die NEMs (wie so vielen hier, es gibt genügend Berichte, warum es gut ist, sie zu nehmen) extremst geholfen, ohne Craving, Entzugserscheinungen, körperliche… Mehr lesen »„Nur ja keine Tabletten“ – aber mir haben die NEM beim Entzug extrem geholfen
Jetzt, nach über 8 Monaten Abstinenz, erfreue ich mich immer noch jeden Tag an meinem Gesicht. Aber am meisten Spaß macht mir die Freiheit. Ja,… Mehr lesen »Abstinenz macht frei!
Ersatz bleibt Ersatz, ein schaler noch dazu. Weil das Surrogat nie die Wirkung wie das “Original” hat, bei “unserem Problem” sogar in mehrfacher Hinsicht, da… Mehr lesen »Alkoholfrei: Ersatz bleibt Ersatz, ein schaler noch dazu
Wer von euch kämpft heute noch mit gesundheitlichen Problemen? Wenn ja, welchen? Und was wird wie behandelt. Wer von euch ist kerngesund und ist ganz… Mehr lesen »Wer von euch kämpft heute noch mit gesundheitlichen Problemen?
Der Schlaf war in der ersten Woche kaum vorhanden, das Einschlafen ging einfach nicht. Dazu die Schwitzattacken und die Unruhe. Das legt sich bald nach… Mehr lesen »Müde, aber schlaflos: Vier Tipps
Ich dachte dieses Phänomen gäb‘s nur bei mir: ich habe jahrelang immer wieder aufgehört, war nie wirklich ein Problem und nach exakt drei Monaten: rums,… Mehr lesen »Rumms – nach exakt drei Monaten war ich wieder drin
Aber im Verlaufe des Abends fingen die Leute an zu tanzen. Ich saß da. Es kam ein kühler Wind als Vorbote für das nächtliche Gewitter.… Mehr lesen »Ich hoffe, auch ohne Alkohol wieder ausgelassen sein zu können
Wir müssen Dir kurz auf den Keks gehen
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