Mir geht es körperlich prima…des öfteren habe ich Momente, wenn ich z.B. zur Arbeit fahre oder jetzt am Wochenende fit und klar morgens früh da… Mehr lesen »Seitdem ich nüchtern und klar bin, bin ich fitter, wacher, habe mehr Spaß
Voriges Jahr, ich war schon ein halbes Jahr OHNE, hatte ich ein Gefühl von Triumph, großer Freude, es war so toll, das alles bei Bewusstsein… Mehr lesen »Mein Vorweihnachtsgefühl hat sich stark geändert
Habe heute meinen 30. Geburtstag klein gefeiert. Kleiner Weihnachtsmarkt bei uns zuhause. Natürlich mit Bratwurst und Steak im Brötchen. Auch Glühwein, rot und weiß. Für… Mehr lesen »Heute 30. Geburtstag gefeiert – ich ertrage keine Betrunkenen mehr
Ich bin dann weinend aus der Ferienwohnung und da war dann diese Versuchung: Direkt daneben ein Gastraum, mit sehr vielen Flaschen Wein und Sekt. Im… Mehr lesen »Stress: Statt zu trinken ging ich 1,5 Stunden stramm spazieren
Meine Tochter eröffnete mir weinend, dass sie ungewollt das 3. Mal schwanger ist ( die anderen Kinder knapp 2 Jahre und 14 Monate alt). Ich… Mehr lesen »Streßsituation früher: „Ich brauch’ erst mal einen Schnaps!“ Heute geht es ohne.
Alles ist schön, leicht, unbeschwert. Dann kehrt so langsam der Alltag ein. Und da fängt die Arbeit erst an. In einer gesunden Beziehung, pflegst und… Mehr lesen »Die erste Zeit nach dem Aufhören fühlt sich wie verliebt sein an
Meine Essstörung hat mich wieder mit voller Wucht getroffen. Anfangs nur unmerklich, dann immer vordergründiger. Mittlerweile dreht sich mein Alltag hauptsächlich um Sport und darum,… Mehr lesen »Trocken – aber Essstörung: Wer hat Tipps für mich?
Mein Leben hat sich in den letzten Monaten Schritt für Schritt verändert und ich erkenne mich selbst oft kaum wieder. Ich bin soviel glücklicher, zufriedener… Mehr lesen »Fünf Monate ohne Alkohol – ich erkenne mich kaum wieder
Als ich noch ganz frisch trocken hinter den Ohren war, spürte ich auf einmal einen Missionarsdrang: Ich wollte gleich auch die ganze Welt mit therapieren… Mehr lesen »Trocken und gleich andere missionieren: Wie war das bei Euch?
Das Loch ist allerdings nicht groß genug, um meine großformatigen Horrorbilder eines Rückfalles zu vertilgen. An meiner Lebensweise habe ich für meine Trockenheit bisher nichts… Mehr lesen »Irgendwie reißt mir meine Trockenheit ein subtiles Loch in mein Leben
Wir müssen Dir kurz auf den Keks gehen
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