Hey, ich bin Schoko61, weiblich, und habe mich gerade hier angemeldet.
Ich trinke seit 20 Jahren. Angefangen habe ich mit 40 Jahren. Im Moment trinke ich täglich, eine mittlere Menge. Ich war im Entzug und hatte Rückfälle.
Ich weiß es schon lange – aber manchmal dauert es, bis man wirklich handelt. Für andere sieht es nicht so aus – ich verstecke es.
Unterstützung von außen habe ich im Moment nicht.
Mein Ziel ist es, aufzuhören. Ich freue mich, hier zu sein.
Willkommen im Forum, @Schoko61!
Schoko im Namen gefällt mir. Ausgerechnet Süßes hat mir am Anfang nämlich geholfen: Zufällig hab ich gemerkt, dass Gummibärchen meinen Trinkwunsch am Nachmittag gedämpft haben. Später hab ich die durch eine richtige Zwischenmahlzeit ersetzt, und der Druck wurde deutlich leiser.
Entzug und Rückfälle haben hier viele hinter sich. Bei mir sind ambulante Therapie und Suchtberatung auch im Sande verlaufen. Weg vom Nervengift kam ich erst mit Gabys Buch und ihrem Nährstoffkonzept, dann aber auf Anhieb.
Wie lange hast Du nach dem Entzug damals durchgehalten?
Und ohne Unterstützung von außen bist Du hier nicht allein, hier liest man rund um die Uhr mit.
Wie auch immer, schön, dass Du da bist!
@schoko61 Moin Schoko61! Erstmal herzlich willkommen hier! Ich habe schon früh,ca 14 jährig mit Alkohol angefangen...und seitdem keine Pausen gemacht. Bin jetzt 66 Jahre alt. War ja "nur" Bier und Wein...wurde aber immer mehr und hat mich psychisch und körperlich fast kaputt gemacht! Vor mehr als 2 Jahren habe ich mich mit dem Thema beschäftigt,weil ich so nicht mehr leben wollte. Viele Podcast, Videos, Bücher zu dem Thema gelesen etc. Dann der Sprung ins kalte Wasser!! Mit Hilfe der Nahrungsergänzungsmittelstrategie von Gaby iund Unterstützung in diesem Forum ist es mir gelungen!!! Ich bin dankbar und glücklich, körperlich fit und hab keine " Depressionen" mehr!
Auch dir wird es mit Unterstützung im Forum und entsprechenden Nahrungsergänzungsmitteln gelungen !!!!! Nur Mut!!
