Interessante Berichte rund um Alkohol und Entzug

Seitenansicht eines übergewichtigen Mannes mit ausgeprägtem Bierbauch, der humorvoll wie ein halb gefülltes Bierglas mit Schaumkrone gestaltet ist. Der Mann hält einen Bierkrug in der Hand, der Fokus liegt auf der symbolischen Darstellung des Zusammenhangs zwischen regelmäßigem Bierkonsum und Bauchumfang.

Der Bierbauch: Das Problem  hat viele Kosenamen

Homer Simpson trägt ihn vor sich her, er hat Kosenamen, eigene Witze und einen festen Platz im Selbstbild vieler Männer. „Wohlstandsbauch“, „Plauze“, „Ranzen“, „Kugel“ sind nur einige davon. Aber der Bierbauch ist leider kein harmloser Begleiter. Er ist das sichtbare Symptom eines Stoffwechsels, der längst aus dem Ruder gelaufen ist.… Mehr lesen »

Transparentes Trinkglas auf einem hellen Holztisch. Im Inneren befindet sich statt einer Flüssigkeit eine dunkle Gewitterwolke mit Blitzen – Symbol für die unsichtbare Gefahr episodischen Rauschtrinkens und der Dipsomanie hinter einer scheinbar harmlosen Fassade.

Dipsomanie: Warum „nur ab und zu” gefährlicher ist als viele denken

Episodisches Rauschtrinken mit langen nüchternen Phasen dazwischen wirkt harmlos. Medizinisch ist es aber das Gegenteil: Kindling-Effekt mit ständig steigendem Komplikationsrisiko im Entzug, Leberfibrose und ein Unfallrisiko, das mit jedem Zyklus wächst. Dr. med. Bernd Guzek Arzt & Wissenschaftsjournalist Drei Wochen nichts getrunken. Kein Verlangen, kein Gedanke daran. Sport, klarer Kopf,… Mehr lesen »

Symbolische Darstellung des GABA-Systems im Gehirn: Ein Gehirn steht im Mittelpunkt zwischen einer dunklen Szene mit Alkohol und Drogen auf der einen sowie einer hellen, ruhigen Umgebung auf der anderen Seite. Die Komposition verdeutlicht den Gegensatz zwischen Sucht und Erholung sowie die zentrale Rolle des Gehirns bei der Regulation von Anspannung und Entspannung.

Unser GABA-System und die Süchte

Alkohol, Heroin, Kokain, Cannabis — so unterschiedlich diese Substanzen wirken, greifen sie alle am selben System im Gehirn an: dem GABA-System. Warum genau dieses Gleichgewicht bei jeder Sucht leidet und was das für den Ausstieg bedeutet. Dr. med. Bernd Guzek Arzt & Wissenschaftsjournalist Angst, Schlaflosigkeit, innere Unruhe — wer von… Mehr lesen »

Fotorealistische Darstellung eines Eisbergs im quadratischen Format mit Blick gleichzeitig über und unter die Wasseroberfläche. Über dem Wasser ragt nur eine kleine, scharfkantige Spitze aus dem ruhigen Meer, während unter der Oberfläche ein gewaltiger, tiefblauer Eiskörper sichtbar wird, der ein Vielfaches größer ist. Dramatischer Himmel mit dichten Wolken und ferne Bergsilhouetten im Hintergrund. Das Motiv verdeutlicht symbolisch, dass der größte Teil eines Problems unsichtbar unter der Oberfläche liegt.

Alkoholiker-Behandlung: Mehr Willenbring. Weniger Jellinek.

E. M. Jellineks Modell prägt bis heute die Alkoholismus-Behandlung – obwohl es auf gerade einmal 98 Fragebögen schwerst Betroffener beruht. Warum Mark Willenbrings Kritik am Abstinenzdogma und die NESARC-Daten zeigen, dass 85 bis 91 Prozent der Betroffenen mit diesem Modell nicht erreicht werden – und was stattdessen helfen könnte. Gaby… Mehr lesen »

Symbolbild für den Alkoholentzug: Ein unter extremer Spannung stehendes Stahlseil reißt im Moment der höchsten Belastung. Die Illustration steht sinnbildlich für das neurobiologische Ungleichgewicht, das sich über Jahre des Alkoholkonsums entwickelt und im Alkoholentzug zu schweren Komplikationen wie Krampfanfällen führen kann.

Warum der Körper im Entzug plötzlich krampfen kann

Ein Krampfanfall im Entzug kommt nicht aus dem Nichts. Er ist das Ergebnis eines Nervensystems, dem über Jahre die Bremse ausgebaut wurde – und dem im Entzug niemand mehr ins Steuer greift. Was dabei im Kopf passiert, warum jeder weitere Entzug gefährlicher wird als der letzte, und was das für… Mehr lesen »

Editorial-Illustration einer Frau als dunkle Silhouette, die allein in einem kleinen, engen Raum sitzt. Im Inneren ihres Körpers und Kopfes leuchtet ein dichtes Netz aus orange-roten, blitzartigen Strukturen, das einen heftigen inneren Nervensturm symbolisiert. Der Raum selbst wirkt ruhig, kühl und still und bildet einen starken Kontrast zur intensiven Aktivität im Inneren der Figur.

Angst ohne Grund und der falsche Freund Alkohol

Herzrasen ohne erkennbaren Auslöser, ein Bauchgefühl, das nicht weichen will – und irgendwann das Glas, das sofort hilft. Was dabei in Deinem Gehirn wirklich passiert, hat wenig mit Willenskraft und viel mit Biochemie zu tun. Dr. med. Bernd Guzek Arzt & Wissenschaftsjournalist Herzrasen, obwohl nichts passiert ist. Ein flaues Gefühl… Mehr lesen »

Künstlerische Collage zu einer kritischen Biografie über Jellinek

Jellinek: Schuhhistoriker, Währungsspekulant, Bananenforscher und Gründervater der Suchtmedizin

Im ersten Teil unserer Jellinek-Serie haben wir uns angeschaut, auf welcher Datengrundlage das Modell steht, das die Suchttherapie für ein halbes Jahrhundert prägte: 98 handverlesene Fragebögen, keine Frauen, keine Kontrollgruppe. Im zweiten Teil ging es darum, wie Jellinek die weibliche Hälfte der Menschheit aus seiner Forschung strich – und welchen… Mehr lesen »

Künstlerische Darstellung des Reptiliengehirns: Eine Eidechse sitzt im Kleinhirn und greift nach dem präfrontalen Kortex, der Kommandozentraloe unsere Gehirns

Das Reptiliengehirn: Darum ist ein Rückfall keine Charakterfrage

Dr. med. Bernd Guzek Arzt & Wissenschaftsjournalist „Der wollte doch bloß saufen.“ Diesen Satz hast Du wahrscheinlich schon gehört. Vielleicht hast Du ihn Dir sogar selbst gesagt, mitten in der Scham nach einem Rückfall. Er klingt nach einem Urteil über Charakter. Über Willen. Über Dich als Person. Er ist trotzdem… Mehr lesen »

Künstlerische Darstellung einer zerfallenden Stele. Aufschrift: Jellinek-Modell mit den von ihm propagierten Trinkertypen, die durch die NESARC-Studien längst widerlegt sind.

Jellinek-Modell: Eine Jahrhundert-Theorie mit abenteuerlicher Datengrundlage zerfällt

E. M. Jellinek prägte mit seinem Krankheitsmodell viele Jahrzehnte der Suchttherapie von Alkoholikern – basierend auf 98 Fragebögen ausschließlich von AA-Mitgliedern, ohne Kontrollgruppe. Frauen wurden von vornherein ausortiert, weil “zu erratisch und unordentlich”. Moderne Großstudien zeigen ein völlig anderes Bild. Dr. med. Bernd Guzek Arzt & Wissenschaftsjournalist Das Jellinek-Modell: Genialer… Mehr lesen »

Ein metallener Papierkorb im Stil der 1940er-Jahre ist mit zerknüllten Fragebögen gefüllt. Auf mehreren Bögen sind gut sichtbar das weibliche Symbol (♀) und ein roter „REJECTED“-Stempel zu erkennen. Im Hintergrund stehen ein alter Holzschreibtisch und Karteischubladen in warmem, gedämpftem Licht. Die Szene vermittelt den Eindruck, dass bestimmte Datensätze oder Personengruppen systematisch aussortiert wurden.

Jellineks Frauenproblem: fünf Jahrzehnte blinder Fleck in der Suchtforschung

Jellinek sortierte Frauen aus seiner Studie aus – ihre Daten waren ihm zu „erratisch”. Was er verwarf, war ein eigenständiger Befund: das Telescoping-Phänomen, mit dem heute der andere Verlauf des Alkoholismus bei Frauen beschrieben wird. Gaby Guzek M.A. Medizinjournalistin · Bestsellerautorin · Sobriety-Coach Im Jahr 1946 veröffentlichte der Physiologe Elvin… Mehr lesen »

Künstlerische Darstellung eines übererregten Gehirns zusammen mit Suchtmitteln

Warum jeder vierte Alkoholiker ein unerkanntes ADHS hat

Rund 25 Prozent aller Menschen mit Alkoholproblemen haben ein unerkanntes ADHS — und nutzen Alkohol unbewusst als Selbstmedikation gegen den chronischen Dopaminmangel in ihrem Gehirn. Warum die gängige Suchttherapie für ADHSler scheitert, wie die Neurobiologie dahinter aussieht und warum ein einfacher ADHS-Test der erste Schritt aus der Sackgasse sein kann.… Mehr lesen »

Eine Hand hält einen umfallenden Dominostein auf und verhindert, dass die restliche Reihe kippt. Das dunkle, gemäldeartige Motiv symbolisiert die Möglichkeit, einen Rückfall rechtzeitig zu stoppen und nach einem Fehler eine neue Entscheidung zu treffen.

„Jetzt ist es sowieso egal” — der gefährlichste Satz nach dem ersten Schluck

Der Abstinenz-Verstoß-Effekt ist der Mechanismus, der aus einem einzigen Glas erst einen ausgewachsenen Rückfall macht — nicht der Alkohol selbst, sondern das, was Dein Kopf danach daraus macht. Hier erfährst Du, wie dieser Effekt funktioniert, warum Null-Toleranz-Denken ihn verschärft und was hilft, wenn es passiert ist. Gaby Guzek M.A. Medizinjournalistin… Mehr lesen »

Der Blog von Alkohol adé

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