Alkoholentzug: zu Hause oder in der Klinik?
Ein Alkoholentzug kann zu Hause stattfinden – oder in einer Klinik. Doch wann ist welcher Weg sinnvoll und sicher? Dieser Beitrag erklärt, welche Risiken beim Entzug entstehen können, wann ärztliche Begleitung wichtig ist und woran Betroffene erkennen, ob ein Entzug zu Hause überhaupt infrage kommt. Von Gaby Guzek Der Entschluss… Mehr lesen »Alkoholentzug: zu Hause oder in der Klinik?
Kribbeln und Taubheit in den Füßen – Polyneuropathie durch Alkohol erkennen
Polyneuropathie durch Alkohol gehört zu den häufigsten neurologischen Folgen chronischen Alkoholkonsums. Brennende Füße, Kribbeln oder Taubheit entstehen durch schleichende Nervenschäden. Wie Alkohol periphere Nerven angreift, welche Rolle Vitaminmangel spielt und ob sich die Schäden zurückbilden können, erklärt dieser Beitrag. Von Dr. med. Bernd Guzek Brennen in den Füßen. Kribbeln in… Mehr lesen »Kribbeln und Taubheit in den Füßen – Polyneuropathie durch Alkohol erkennen
Magnesium bei Alkoholentzug – warum ein Mangel Symptome verstärken kann
Magnesium spielt im Alkoholentzug eine größere Rolle, als viele vermuten. Chronischer Alkoholkonsum führt häufig zu einem Magnesiummangel – mit Folgen für Nervensystem, Herz und Energiehaushalt. Zittern, Herzrasen, innere Unruhe oder extreme Erschöpfung können dadurch verstärkt werden. Warum normale Blutwerte oft täuschen und welche Magnesiumform sinnvoll ist, erklärt dieser Beitrag. Dr.… Mehr lesen »Magnesium bei Alkoholentzug – warum ein Mangel Symptome verstärken kann
Frust aushalten ohne Alkohol
Ein Gerichtstermin läuft völlig daneben. Wut, Frust, innere Explosion – und trotzdem bleibt die Flasche zu. Warum starke Emotionen kein Rückfallgrund sein müssen und wie Abstand zu den eigenen Gedanken schützt, darum geht es in diesem Beitrag. Wer Frust aushalten will, ohne Alkohol als Ventil zu benutzen, braucht Abstand zu… Mehr lesen »Frust aushalten ohne Alkohol
Alkohol macht Krebs wahrscheinlicher: Biologische Gründe und betroffene Organe
Alkohol gilt vielen als Genussmittel. Medizinisch betrachtet ist er jedoch ein nachgewiesener Krebsfaktor. Dieser Beitrag zeigt Dir, bei welchen Tumoren der Zusammenhang gesichert ist, wo er vermutet wird – und was im Körper dabei konkret passiert. Von Dr. med. Bernd Guzek Wie Alkohol Krebs begünstigt – was dabei im Körper… Mehr lesen »Alkohol macht Krebs wahrscheinlicher: Biologische Gründe und betroffene Organe
B-Vitamine und Alkohol – Angriff auf die Energie des Körpers
B-Vitamine steuern die Energiegewinnung, die Nervenfunktion und die Bildung wichtiger Botenstoffe. Alkohol greift genau in diese Systeme ein. Er stört die Aufnahme im Darm, belastet die Leber und erhöht den Verbrauch zentraler Cofaktoren. Die Folge ist häufig kein isolierter Mangel, sondern ein gestörtes Zusammenspiel – mit spürbaren Auswirkungen auf Leistungsfähigkeit,… Mehr lesen »B-Vitamine und Alkohol – Angriff auf die Energie des Körpers
Herzrhythmusstörungen durch Alkohol: So bringt ein Glas zu viel das Herz ins Stolpern
Wenn nach Alkohol das Herz aus dem Takt gerät, ist das selten Einbildung. Alkohol greift tief in die elektrische Steuerung des Herzens ein und kann Herzstolpern auslösen – oft ohne dass eine Herzerkrankung vorliegt. Wie das passiert, welche Formen von Rhythmusstörungen typisch sind und wann Vorsicht geboten ist, erklärt dieser… Mehr lesen »Herzrhythmusstörungen durch Alkohol: So bringt ein Glas zu viel das Herz ins Stolpern
Alkohol verschärft chronische Erschöpfung (Chronic Fatigue) – und verdeckt oft die eigentliche Ursache
Wer trotz Schlaf müde bleibt, sollte genauer hinschauen. Alkohol verschärft Fatigue nicht nur – er kann ihre eigentliche Ursache verdecken, indem er Schlaf, Energiestoffwechsel und Nährstoffversorgung gleichzeitig sabotiert Von Dr. med. Bernd Guzek Viele Menschen kommen wegen anhaltender Erschöpfung in die Praxis. Sie schlafen ausreichend, machen Pausen, versuchen „sich zusammenzureißen“… Mehr lesen »Alkohol verschärft chronische Erschöpfung (Chronic Fatigue) – und verdeckt oft die eigentliche Ursache
Der Schlüssel zum Glück steckt von innen
Glück fällt nicht vom Himmel. Es entsteht dort, wo jemand aufhört zu jammern und anfängt zu handeln – gerade beim Thema Alkohol. Warum der Schlüssel zum Glück von innen steckt – und was das mit Alkohol, Verantwortung und echten ersten Schritten zu tun hat – darum geht es in diesem… Mehr lesen »Der Schlüssel zum Glück steckt von innen
Hirnschäden bei Alkoholikern durch Vitaminmangel: Eine oft übersehene Gefahr
Hirnschäden bei Alkoholikern entstehen oft schleichend – und häufig aus einem simplen, übersehenen Vitaminmangel. Wird er nicht erkannt, kann aus einem vergleichsweise leicht zu behebenden Defizit eine dauerhafte, schwere Gehirnerkrankung werden. Tragisch ist, dass ein Teil dieser Schäden vermeidbar wäre – wenn die Warnzeichen früh erkannt und richtig behandelt würden.… Mehr lesen »Hirnschäden bei Alkoholikern durch Vitaminmangel: Eine oft übersehene Gefahr
Frisch abstinent und auf der Gefühls-Achterbahn
Frisch abstinent – und plötzlich spielt das Gefühlsleben verrückt? Hochs und Tiefs wechseln sich ab, Tränen kommen aus dem Nichts, Euphorie kippt in Erschöpfung. Warum diese emotionale Achterbahn in der frühen Abstinenz fast normal ist, was im Gehirn wirklich passiert und warum Geduld jetzt der wichtigste Verbündete ist – darum… Mehr lesen »Frisch abstinent und auf der Gefühls-Achterbahn
Benzodiazepine im Entzug: Pille statt Pulle?
Benzodiazepine gehören zum Standard im Alkoholentzug – und können Leben retten. Gleichzeitig bergen sie ein Risiko, über das viele Betroffene kaum informiert sind. Dieser Beitrag erklärt verständlich, warum diese Medikamente kurzfristig helfen, langfristig aber zur nächsten Abhängigkeit werden können, worin der Unterschied zum Alkohol liegt und welche Fragen Du stellen… Mehr lesen »Benzodiazepine im Entzug: Pille statt Pulle?
