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#	Beitragstitel	Datum	Mitglied
	Neu an Bord – willkommen!	Vor 8 Monaten	Dr. med. Bernd Guzek
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	Layout-Änderungen	Vor 11 Monaten	Dr. med. Bernd Guzek
Forum Alkohol ade
	Mittäter gesucht!	Vor 11 Monaten	harley
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	Neues Unterforum "Ausgewählte Beiträge"	Vor 1 Jahr	Dr. med. Bernd Guzek
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	So legt man einen neuen Thread / Startbeitrag an	Vor 4 Jahren	Dr. med. Bernd Guzek
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Entspannte Frau liegt nach einem stressigen Alltag in einer warmen Badewanne, die Augen geschlossen und zufrieden lächelnd. Kerzen, Wasser und ein kleiner Snack unterstreichen die bewusste Auszeit und Erholung ohne Alkohol.

Alltagsstress war mein größter Trink-Trigger – was ich heute anders mache

Was ich jetzt anders mache ist : … meine Wochen nicht bis obenhin mit Terminen zu füllen. nach dem Mittagessen ...

Fröhliche Frau lacht ausgelassen mit Freunden bei einem geselligen Abend. Während andere Wein trinken, steht vor ihr Wasser – sie genießt die Gemeinschaft und den Spaß nüchtern.

Ich habe auch ohne Alkohol wahnsinnig lustige Momente mit Menschen

Früher dachte ich, dass mir Spaß entgeht - heute lache ich wieder am lautesten und bin zu späterer Stunde sehr ...

Mann steht zwischen einer dunklen, von leeren Alkoholflaschen geprägten Vergangenheit und einem hellen Weg in die Natur – Sinnbild dafür, dass der Verzicht auf Alkohol nicht nur Geld spart, sondern vor allem Gesundheit, Lebenszeit und Lebensqualität zurückbringt.

Kosten des Alkohols? Beinahe mein Leben!

Mein erster Gedanke war: Der Alkohol hätte mich fast das Leben gekostet. Da wirken die rund 7800 Euro, die ich ...

Nachdenklicher Mann zwischen zwei Welten: links teurer Whisky, Restaurantbesuche, Taxi und Pakete als Symbol für alkoholbedingte Ausgaben, rechts Münzen und ein steigender Anlagechart als Symbol für das durch Abstinenz gesparte und investierte Geld.

Edeltrinken, Taxi, Blödsinn bestellen – meine Alkoholsucht kostete hunderte Euro im Monat

Die Art des Trinkens und damit die Kosten haben sich im laufe der Jahrzehnte verändert. Im Schnitt ist es aber ...

Frau sitzt ihrem Hausarzt in der Praxis gegenüber der ihr lächelnd eine Krankschreibung entgegenhält – nach 14 Tagen ohne Alkohol begleitet er sie beim Entzug.

Alkoholentzug mit Hausarzt – 14 Tage ohne und keinerlei Lust auf Alkohol

Heute sind es 14 Tage ohne Alkohol. Ich war heute bei meinem Hausarzt ( der mich seit 30 Jahren kennt ...

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